Meditation & Achtsamkeit mit Wege zum Sein

Meditation & Achtsamkeit im Alltag - Wege zum Sein

Meditation & Achtsamkeit ist eine Anleitung zum Glücklichsein ...

Bei uns können Sie auf den Alltag bezogene Meditation erlernen & vertiefen, Achtsamkeitsseminare, Meditationskurse  und Live Online-Kurse zu verschiedenen Themen besuchen.

In unseren Urlaubsseminaren und Wochenendkursen sowie den 8 wöchigen MBSR, MSC Kursen vor Ort, können Sie bestens entspannen, Stress abbauen und sich eine Auszeit vom Alltag gönnen. Die meisten unserer Kurse finden in den Bergen im Oberallgäu und Kleinwalsertal statt. Das in schönster Natur und ganz besonderen Unterkünften, die zum verweilen einladen.

"Happiness is not by chance, but by choice"

Unsere  einwöchigen Meditationskurse und Kurse zur Achtsamkeit geben Ihnen die Möglichkeit, Natur und Seminar-Erfahrung bei  Wanderungen und Spaziergängen miteinander zu kombinieren und zu vertiefen. Viele der heutigen Krankheiten wie Burnout SyndromDepressionen und Neurosen wären in ihrer Häufigkeit viel geringer, wenn wir uns wieder in die freie Natur begeben und dort wirkliche und nicht von Menschen gestaltete Erlebnisse erfahren würden.

Neu im Programm: Wege zum Sein Friends - Gemeinsam mit Freunden meditieren


Wege zum Sein Friends bietet Dir die Möglichkeit, auch nach Deinem Seminar mit uns in Kontakt zu bleiben und Deine Meditations-Praxis weiterzuführen.
Wenn Du bisher noch auf keinem Seminar bei uns warst, aber gern einen intensiven Online-Kurs besuchen möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

 


Update Covid Situation  und Stornobedingungen Stand 12.04.2021

Aufgrund der aktuellen Covid 19 Situation sind alle  Präsenz-Kurse im Kleinwalsertal erst wieder ab Mai 2021 möglich. Die Regelungen für unsere Kurse in Balderschwang und dem Oberallgäu ab Ende April 2021 werden frühestens in der Sitzung nach Ostern festgelegt. 

 

 Buchen ohne Risiko: Aufgrund der anhaltenten Covid Situation haben wir  gelockerte Stornobedingungen (siehe unserer AGBs) . Bei einer Buchung ist keine Vorauszahlung notwendig. Falls staatliche Reisebeschränkungen und Erlasse eine Anreise verhindern ist jederzeit eine kostenlose Stornierung möglich.

 

Die Live Online Seminare finden alle statt und wir haben unser Programm mit verschiedenen Mitgliedschaften und Meditationseinheiten ausgebaut.
Euer Wege zum Sein Team

Meditationskurse / Achtsamkeitstraining

Einstieg in die Achtsamkeitsmeditation im Kleinwalsertal

Wochenkurs im Seminarhotel****

nächster Termin: 16.05. - 21.05.2020

Einstieg in die Achtsamkeitsmeditation

In dieser sehr besonderen Woche erlenen Sie die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Das Erlernte wird während des Kurses in den Kontext des Alltags gestellt. Das im Seminarraum Erlernte wird auf kleinen Wanderungen in den Alltag integriert. Dieser Meditationskurs lädt Anfänger ein, genügend Zeit zu haben um in die eigene Praxis zu finden.

 EZ +HP, inkl. Seminar ab 995,- €

Lu Jong - Tibetisches Heilyoga Kompakt Kurs Wege zum Sein

Seminarwoche im Genießerhotel
nächster Termin: 06.06. - 11.06. 2021

findet bereits garantiert statt!

Lu Jong Kompakt-Kurs - Tibetisches Heilyoga

Heiße dich willkommen Zuhause im Körper!

Lu Jong ist ein ganzheitliches, ausgleichendes Gesundheitstraining.
In dieser Woche lernen Sie die Grundlagen des Lu Jong - auch bekannt unter dem Begriff Tibetisches Heilyoga - und genießen die Bergwelt des Oberallgäus.

EZ  + HP inkl. Seminar ab 1055,- €

Lu Jong Bergwanderwoche mit Meditation wegezumsein.com

Seminarwoche im Biohotel
nächster Termin: 23.05. - 29.05.2021

Lu Jong Bergwanderwoche im Kleinwalsertal

findet bereits garantiert statt!

In dieser Woche werden wir viel Zeit bei ausgedehnten Wanderungen in den Bergen des Kleinwalsertals verbringen und dort immer wieder verschiedene Impulse zur Meditation und zur Achtsamkeit praktizieren.

DZ + HP inkl. Seminar ab 1216,- €

MBSR Kompakt Kurs im Biohotel wegezumsein.com

Kompaktkurs im Bio-Wohlfühlhotel
nächster Termin: 16.05. - 22.05.2021

findet bereits garantiert statt!

MBSR-Kompakt Kurs

Dieser Kompaktkurs gibt die Möglichkeit, das vollständige 8 Wochen MBSR Format zu lernen und praktizieren.
Die Seminarinhalte und -Übungen werden zum Teil in der Natur vertieft und durchgeführt.

EZ + VP, inkl. Seminar ab 1160,- €

Intensivwoche Meditation & Achtsamkeit im Kleinwalsertal

Seminarwoche im Bio-Hotel
nächster Termin: 06.06. - 12.06.2021

Meditation & Achtsamkeit Intensivwoche

Eine ganz besondere Auszeit inmitten der Berge des Kleinwalsertals mit absolutem Wohlfühl-Faktor!

Achtsamkeit und Meditation werden bei diesem Kurs in einem großen Umfang und vertiefend praktiziert. Ein sehr nachhaltiges und Ressourcen bildendes Seminar. Danach haut Sie nichts mehr so schnell vom Hocker!

Hotel EZ+VP inkl. Seminar ab 1558,- €

Meditation auf einer Alpe - WegezumSein.com

Wochenseminar auf einer Alpe
nächster Termin: 02.05. - 07.05.2021

Auszeit in Bergstille - Meditation und Achtsamkeit auf der Alpe

Unberührte Natur - weit weg vom Lärm der Zivilisation können wir Achtsamkeit und Meditation erfahren und vertiefen.
Dieser Meditationskurs lädt Anfänger und bereits erfahrene Meditierende dazu ein ganz anzukommen.

Alpe mit HP, inkl. Seminar ab 960,- €

MSC Selbstmitgefühl entwickeln - Intensivwoche Wegezumsein.com

Intensivwoche im Bio Hotel ****

nächster Termin 07.05. - 13.05.2021

findet bereits garantiert statt!

Meditation & Selbstmitgefühl - Intensivwoche

Selbstmitgefühl stärkt die Resilienz und das persönliche Wohlbefinden. Diese Intensivwoche vermittelt wichtige Kernkompetenzen, um auch in schwierigen Situationen freundlich und wohlwollend mit sich selbst umzugehen.

EZ + VP, inkl. Seminar ab 1448,- €

Essenzwoche Meditation & Achtsamkeit mit Lu Jong

Essenz-Seminar im Bio-Hotel
nächster Termin: 13.06. - 19.06.2021

findet bereits garantiert statt!

Essenzwoche Meditation & Achtsamkeit mit Lu Jong Übungen

In diesem Kurs erlernen wir Techniken, welche uns an die Essenz der Achtsamkeit & Meditation führen, sowie Körperübungen des tibetischen Heilyoga - Lu Jong.

Ein Kurs, der uns Wege und Methoden zeigt, sich mit der in uns liegenden Weisheit zu verbinden - zum Wohlfühlen!

DZ als EZ + VP, inkl. Seminar 1186,- €

Genusswanderwoche mit Meditation - WegezumSein.com

Seminarwoche im Genießerhotel
nächster Termin: 20.06. - 25.06.2021

Meditation- & Genuss-Wanderwoche im Kleinwalsertal

In dieser Woche werden wir viel Zeit bei leichten Wanderungen in den Bergen des Kleinwalsertals verbringen und dort immer wieder verschiedene Impulse zur Meditation und zur Achtsamkeit praktizieren.

DZ + HP inkl. Seminar ab 1145,- €


Wochenendkurse

Einführung in MBSR, Wochenendkurs im Allgäu WegezumSein.com

Wochenendkurs im Seminarhotel****

nächster Termin: 21.05 - 23.05.2021

Einführung in MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR ist für alle Menschen geeignet, die nach effektiven Möglichkeiten der Stressbewältigung für ihr tägliches Leben suchen. 
Im wunderschönen Oberallgäu können Sie sich mit diesem Seminar eine kleine Auszeit & Regeneration gönnen.

Kurs + Hotel mit HP/ Wellness ab 487,-

Auszeit-Wochenende im Kleinwalsertal Meditation & Wandern WegezumSein.com

Wochenendkurs im Genießerhotel

nächster Termin: 25.06. - 27.06.2021

Auszeitwochenende mit Meditation & Wandern

Genießen Sie bei dieser Auszeit die Winterlandschaft des Kleinwalsertals auf leichten Wanderungen und Meditationseinheiten. Regeneration & Detox für Körper und Geist.

Kurs + Hotel mit HP/ Wellness ab 502,-

Wochenendkurs Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz WegezumSein.com

Wochenendkurs im Seminarhotel****
nächster Termin: 11.06. - 13.06.2021

Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz

Dieses Seminar kombiniert die Fertigkeiten von Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl.
Mit Herausforderungen - ob alten oder neuen - umgehen können, hier erlernen Sie die Grundlagen!
Kurs + Hotel mit HP/ Wellness ab 465,- €


MBSR- und MSC- 8 wöchiges Programm Live Online

8 Wochen MBSR Kurs nach Jon Kabat Zinn WegezumSein.com

nächster Termin: 06.04. - 25.05.2021

immer Dienstags

findet garantiert statt!

8 Wochen MBSR Kurs nach Jon Kabat Zinn

Dieser 8-Wochen Kurs in MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction wurde von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt und hilf Ihnen, mit Stress, Reaktionsmustern, Schmerz und vielem mehr im Alltag besser umzugehen. 

Live online Kurs mit Trainingsunterlagen für Zuhause  396,- € pro Person

MSC 8 Wochen Seminar Online oder im Allgäu WegezumSein.com

nächster Termin: 07.04. - 26.05.2021

immer Mittwochs

findet garantiert statt!

MSC 8 Wochen Programm

Mindful Self-Compassion (MSC) ist ein empirisch gestütztes, wissenschaftlich untersuchtes 8-Wochen-Programm, das konzipiert wurde, um unsere Fähigkeit zu Selbstmitgefühl zu entwickeln.

Live online Kurs mit Trainingsunterlagen für Zuhause  396,- € pro Person