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Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. und Brotzeit
Gesamtbewertung:
5 / 14 Bewertungen
ab 1.095
Auszeit in Bergstille im Sommer – Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe im Allgäu
Der Seminarraum bei der Auszeit in Bergstille, ein Meditationsseminar in den Allgäuer Alpen
Wanderungen auf der Nagelfluh-Kette im Allgäu ergänzen die Meditationswoche
Käspressknödel im Berggasthof: Traditionelle Küche auch vegetarisch, nach Abstimmung vegane Verpflegung
Wunderschöne Berglandschaft geben den Rahmen für unsere Meditationswoche mit Wandern
Hütteneinkehr im Allgäu bei einer Wanderwoche mit Meditation auch mit dabei.

Die Seminarwoche enthält

  • Sechs Kurstage: Start am Sonntag um 18.00 Uhr, Ende am Freitag um 10.00 Uhr.
  • Vertiefungsabende: Abends in Stille sitzen, um die Meditationspraxis zu vertiefen.
  • Wanderungen in der Natur: An 4 Tagen Wanderungen, teilweise in Stille, mit Achtsamkeitsübungen; Dauer ca. 3-4 Stunden (inklusive Pause). Im Winter Schneeschuh- oder Winterwanderungen je nach Wetter.
  • Tibetisches Heilyoga: Tägliche Lu-Jong-Übungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
  • Einzelgespräche/Coaching: Persönliche Gespräche, um Fragen zu klären und die Praxis zu vertiefen.
  • Vorträge: Einblicke in Achtsamkeit und Meditation, um die Anwendung im Alltag zu fördern.
  • Vertiefungstraining für zu Hause: Materialien und mp3-Downloads zum Übungen und Vertiefen der eigenen Praxis.
  • Schnuppermonat: Zugang zu Live-Online-Meditationen mit "Wege zum Sein Friends" für einen Monat nach dem Seminar.
  • Leihausrüstung: Schneeschuhe und Stöcke im Winter inklusive.
  • 5 Übernachtungen im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer (auch zur Einzelnutzung)
  • 5 x Halbpension: Frühstücksbuffet und Abendessen im Seminarhaus
  • Lunch to go: Am Morgen hast du die Möglichkeit, dir vom Buffet ein Lunchpaket für die Wanderung zusammenzustellen
  • Shuttle-Service und Gepäcktransport vom Treffpunkt zum Berggasthof

Meditation & Wandern in den Allgäuer Alpen – Achtsamkeitspraxis inmitten der Natur

Atmen, sitzen, gehen - einfach sein ...

Auf den Wanderungen können die Impulse aus den Übungen vertieft werden
Florian nutzt in unserem Meditations- & Achtsamkeitsseminar auch Klangschalen-Meditationen
In der Gruppe Achtsamkeit erlernen, praktizieren und vertiefen

Erlebe die Magie der Allgäuer Alpen: Meditation, Wandern und Lu-Jong

Diese Woche lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, langsamer zu werden und wieder mehr bei dir selbst anzukommen – ohne etwas erreichen zu müssen.

Das weitläufige Alpgebiet der Nagelfluhkette im Allgäu ist ideal für eine wohltuende Auszeit. Umgeben von Bergwäldern, Wiesen und rauschenden Bächen findest du hier den perfekten Ort, um zur Ruhe zu kommen und die Kraft der Natur zu genießen.

Fernab vom Alltag kannst du hier durch Meditation im Seminarraum, achtsame Wanderungen und Lu-Jong , tibetisches Heilyoga, deinen Geist erfrischen und deinen Körper beleben. Diese Woche ist eine Reise zu dir selbst – eine Gelegenheit, innere Ruhe und neue Energie zu finden.

Unsere ausgedehnten Wanderungen durch die beeindruckende Berglandschaft helfen dir, die Ruhe der Natur aufzunehmen und dabei Balance und Gelassenheit zu finden. Im Winter erkunden wir mit Schneeschuhen die verschneiten Pfade und genießen die Stille der Bergwelt.

Im Seminarraum bieten tägliche Meditationssitzungen dir die Möglichkeit, deinen Geist zu klären und im Moment zu leben. Unsere Lu-Jong-Yogaübungen helfen, Blockaden zu lösen und Körper und Geist zu harmonisieren.

Ob bei geführten Wanderungen, Meditationssitzungen oder individuellen Erkundungen – diese "Auszeit" bietet dir die Freiheit, das zu tun, was dir guttut. Genieße die Zeit in unserem gemütlichen Berggasthof oder lass einfach die Seele baumeln.

Lass dich von der Schönheit der Allgäuer Alpen inspirieren und finde in der Stille der Natur neue Klarheit und Kraft!

Welche Vorteile bringt dir der Kurs?

  • Tiefe Entspannung und Stressabbau: Die Ruhe der Berglandschaft und die Kombination aus Meditation und Bewegung fördern eine tiefgreifende Entspannung und helfen dir, Stress abzubauen.
  • Steigerung der mentalen Klarheit: Die Kombination aus Auszeit in der Natur und Meditation unterstützt dich dabei, geistige Klarheit zu entwickeln und frische Perspektiven für deinen Alltag zu entdecken.
  • Verbesserte körperliche Vitalität: Lu-Jong-Yogaübungen und ausgedehnte Wanderungen stärken deinen Körper, verbessern deine Beweglichkeit und fördern deine körperliche Gesundheit.
  • Erhöhte Selbstwahrnehmung: Die bewusste Auszeit ermöglicht es dir, dich selbst besser kennenzulernen, deine Bedürfnisse zu erkennen und achtsamer mit dir umzugehen.
  • Natürliche Verbundenheit: Die Zeit in der Natur schafft eine tiefe Verbindung zur Umwelt, was dein Wohlbefinden steigert und dir ein Gefühl der inneren Harmonie und Zufriedenheit vermittelt.

Was erwartet dich im Kurs?

  • Meditation im Seminarraum: Finde Ruhe und Klarheit durch tägliche geführte Meditationseinheiten.
  • Lu-Jong-Yogaübungen: Erlebe die tibetische Bewegungslehre, die hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
  • Ausgedehnte Wanderungen: Genieße Wanderungen durch die sanfte Alpenlandschaft der Nagelfluhkette, die dir helfen, dich mit der Natur zu verbinden und innere Ruhe zu finden.
  • Wintererlebnis: Im Winter bieten wir Schneeschuhwanderungen an, um die verschneite Berglandschaft in ihrer vollen Schönheit zu erleben.

Erlebe eine Woche in den Allgäuer Alpen, die dich mit neuer Energie, innerer Klarheit und Gelassenheit erfüllt.

Hinweis zum Thema Bildungszeit/ Bildungsurlaub

Dieser Kurs ist unter dem Titel „Bildungszeit: Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe“ als Bildungszeit bzw. Bildungsurlaub in Berlin, Niedersachen, Sachsen-Anhalt und Schleswig-Holstein anerkannt. 
Weitere Anerkennungen sind in Vorbereitung.

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Berggasthof Almagmach

Immenstadt

Deine Unterkunft während der Auszeit in Bergstille

Berggasthof Almagmach – Auf der Höhe des Moments, inmitten der Natur neue Kraft schöpfen.

Die Auszeit in Bergstille findet in einem Berggasthof in Alleinlage, unterhalb der Nagelfluhkette (Allgäu), in einer Höhe von ca. 1150 m statt.

Die Alpe liegt abgeschieden in den Bergen – in vielen Kurswochen ist außer unserer Gruppe kaum jemand unterwegs. Eine seltene Gelegenheit, wirkliche Stille zu erleben.

Im Sommer bewegen wir uns auf einfachen Wege und Pfaden vorbei an kleinen Hütten, die zur Rast einladen. Die Wanderungen starten immer mit einem Anstieg von ca. 20 min. 
Im Winter gibt es gespurte Winterwanderwege und weite, unberührte Flächen zum Schneeschuhwandern.

Die Verpflegung während des Seminars:

  • reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • mittags Einkehr auf verschiedenen Alpen oder Mittagstisch im Seminarhaus
  • abends Menü mit Vor- und Nachspeise; außerdem mit Möglichkeit auf rein vegetarische Verpflegung (nach Absprache)

Die auf der Hütte verwendeten Lebensmittel kommen fast ausschließlich aus der Region.

Das Haus Almagmach von 1853 verbindet traditionelle Elemente mit Moderne.
Die Frühstücksstube und der Gastraum sind urig und erdverbunden eingerichtet.

Berggasthof Almagmach - Auszeit in Bergstille mit Wege zum Sein
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Kursleiter dieses Seminars

Unsere Seminarleiter sind mehr als nur Lehrer – sie sind Begleiter auf deiner Reise zu innerer Ruhe und Klarheit. Mit viel Erfahrung, Einfühlungsvermögen und einer Leidenschaft für Achtsamkeit unterstützen sie dich dabei, in die Stille der Berge einzutauchen und echte Erholung zu finden. Sie schaffen eine offene und unterstützende Atmosphäre, in der du dich frei entfalten und neue Perspektiven entdecken kannst. Lass dich von ihrer positiven Energie mitreißen und erlebe, wie sie dir helfen, das Meiste aus deinem Aufenthalt in den Allgäuer Alpen herauszuholen.

Mit der Kraft der Klänge führt Florian Geis in Stressbewältigungsmethoden ein.

Florian Geis

Meditationslehrer und Lu Jong Trainer

Ich möchte dich durch Achtsamkeit, Meditation, Lu Jong und die Kraft der Klänge inspirieren und auf deinem Weg zu Wachstum und Heilung begleiten.

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Teilnehmerstimmen Auszeit in Bergstille: Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe

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Häufig gestellte Fragen zu unserem Meditationsseminar mit Wandern in den Allgäuer Alpen

Die ruhige Lage auf der Alpe, die klare Tagesstruktur und die Kombination aus Meditation und Natur schaffen ideale Bedingungen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und innerlich zur Ruhe zu kommen.
Der Kurs ist bewusst so aufgebaut, dass du in Selbstreflexion und Regeneration kommen kannst. Die Wanderungen sind freiwillig – wenn du Zeit für dich brauchst, kannst du den Tag auch individuell gestalten.

Dieser Kurs ist geeignet für dich, wenn du dir eine bewusste Auszeit wünschst und Meditation mit Zeit in der Natur der Allgäuer Alpen verbinden möchtest. Du brauchst keine Vorerfahrung in Meditation und auch keine besondere körperliche Fitness.

Die ruhige Alleinlage der Alpe spielt dabei eine besondere Rolle: In vielen Kurswochen ist außer der Gruppe kaum jemand unterwegs – eine seltene Gelegenheit, wirklich zur Ruhe zu kommen.

Die Unterkunft ist, wie in den Bergen üblich, einfach gehalten. Auch das unterstützt den Charakter der Woche: weniger Ablenkung, mehr Raum für dich.

Im Mittelpunkt stehen Ruhe, Achtsamkeit und das Ankommen bei dir selbst – ohne Leistungsdruck. Gleichzeitig gibt es Raum für Bewegung in der Natur, die dich dabei unterstützt, das Erlebte zu vertiefen.

Nein, du brauchst keine Vorerfahrung. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Menschen mit Erfahrung geeignet. Du wirst behutsam angeleitet und kannst alles in deinem eigenen Tempo mitgehen.

Der Tag beginnt am Morgen mit einer gemeinsamen Einheit und einem ruhigen Start in den Tag. Nach dem Frühstück folgen inhaltliche Impulse sowie Zeiten für Meditation und Selbstreflexion.
Ein Teil des Tages findet in der Natur statt – mit achtsamen Wanderungen und Übungen im Gehen. Dazwischen gibt es ausreichend Pausen und Zeit für dich.
Am späten Nachmittag und Abend vertiefen wir die Inhalte in weiteren Meditationseinheiten und Reflexionen.

Einen detaillierten Ablauf mit Zeiten findest du hier: Detailplan Auszeit in Bergstille

Auf den Wanderungen rund um unseren Berggasthof kannst du die Erfahrungen aus den Meditationen weiter vertiefen. Zum Teil werden Übungen direkt in der Natur angeleitet, sodass du deine Meditationspraxis in einem neuen Rahmen erleben kannst.
Die Bewegung unterstützt dabei die Meditation: Gedanken werden ruhiger, der Kopf wird klarer und viele Teilnehmende erleben mehr innere Ruhe und Ausgleich. So wird das Erlebte unmittelbar erfahrbar und lässt sich leichter in den Alltag mitnehmen.

Nein, die Teilnahme an den Wanderungen ist freiwillig. Wenn du dir Zeit für dich nehmen oder dich zurückziehen möchtest, kannst du den Tag auch individuell gestalten. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du deinem eigenen Rhythmus folgen kannst.

Mit der Allgäu Walser Card kannst du im Rahmen des Mobil Pass Allgäu die Linienbusse und Nahverkehrszüge im Oberallgäu, im Raum Kempten sowie im bodo-Verkehrsverbund kostenfrei nutzen.

Wenn du mit der Bahn anreist, ergibt sich dadurch eine Preisersparnis: Ab Kempten oder auch ab Lindau kannst du Nahverkehrszüge und Linienbusse im Geltungsbereich kostenfrei nutzen.

Zusätzlich bietet dir die Allgäu Walser Card Vorteile beim Parken. In Immenstadt kannst du mit der Karte vergünstigt parken. Am einfachsten nutzt du dafür die Parkster-App. Dort gibst du bei der Nutzung eines Parkplatzes unter „Rabattcode verwenden“ die ID deiner Allgäu Walser Card an.

Wenn du planst, mit der Bahn anzureisen und vorab prüfen möchtest, ob dir die Allgäu Walser Card einen Vorteil bietet, findest du alle Informationen zum Mobil Pass Allgäu hier.

Den Mobil Pass Allgäu erhältst du kurz vor deiner Anreise zum Seminar direkt vom Berggasthof per E-Mail. 

Die Auszeit in Bergstille ist ein Meditationsseminar mit begleitenden Wanderungen und kann grundsätzlich auch mit Hund besucht werden. Für Teilnehmende mit Hund stehen im Seminarhaus eigene Zimmer zur Verfügung.

Bei den gemeinsamen Wanderungen kann dein Hund in der Regel mitkommen. Voraussetzung ist, dass er gut führbar ist und sich in einer Gruppe ruhig verhält. Rücksicht auf andere Teilnehmende sowie auf die besondere Atmosphäre des Seminars ist dabei wichtig.

Wenn du mit Hund anreisen möchtest, gib dies bitte bei der Anmeldung an, damit alles gut vorbereitet werden kann.

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Die Seminarwoche enthält

  • Sechs Kurstage: Start am Sonntag um 18.00 Uhr, Ende am Freitag um 10.00 Uhr.
  • Vertiefungsabende: Abends in Stille sitzen, um die Meditationspraxis zu vertiefen.
  • Wanderungen in der Natur: An 4 Tagen Wanderungen, teilweise in Stille, mit Achtsamkeitsübungen; Dauer ca. 3-4 Stunden (inklusive Pause). Im Winter Schneeschuh- oder Winterwanderungen je nach Wetter.
  • Tibetisches Heilyoga: Tägliche Lu-Jong-Übungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
  • Einzelgespräche/Coaching: Persönliche Gespräche, um Fragen zu klären und die Praxis zu vertiefen.
  • Vorträge: Einblicke in Achtsamkeit und Meditation, um die Anwendung im Alltag zu fördern.
  • Vertiefungstraining für zu Hause: Materialien und mp3-Downloads zum Übungen und Vertiefen der eigenen Praxis.
  • Schnuppermonat: Zugang zu Live-Online-Meditationen mit "Wege zum Sein Friends" für einen Monat nach dem Seminar.
  • Leihausrüstung: Schneeschuhe und Stöcke im Winter inklusive.
  • 5 Übernachtungen im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer (auch zur Einzelnutzung)
  • 5 x Halbpension: Frühstücksbuffet und Abendessen im Seminarhaus
  • Lunch to go: Am Morgen hast du die Möglichkeit, dir vom Buffet ein Lunchpaket für die Wanderung zusammenzustellen
  • Shuttle-Service und Gepäcktransport vom Treffpunkt zum Berggasthof

Termine & Preise 2026

Florian Geis Mediations-, Klang,- Lu-Jong Lehrer und Bergwanderführer

26.07.2026
16.00 Uhr
 – 
31.07.202610.00 Uhr

Immenstadt
Berggasthof Almagmach
wenige Plätze frei

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. und Brotzeit
ab 1.095


1095
Einzelzimmer DU/WC

1145
Doppelzimmer als Einzelzimmer DU/WC

1095
Doppelzimmer mit 2 Personen, pro Person
Dieser Zimmertyp ist zur Zeit ausgebucht.
Florian Geis Mediations-, Klang,- Lu-Jong Lehrer und Bergwanderführer

30.08.2026
16.00 Uhr
 – 
04.09.202610.00 Uhr

Immenstadt
Berggasthof Almagmach
wenige Plätze frei

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. und Brotzeit
ab 1.095


1095
Einzelzimmer DU/WC

1145
Doppelzimmer als Einzelzimmer DU/WC

1095
Doppelzimmer mit 2 Personen, pro Person
Dieser Zimmertyp ist zur Zeit ausgebucht.
Florian Geis Mediations-, Klang,- Lu-Jong Lehrer und Bergwanderführer

25.10.2026
16.00 Uhr
 – 
30.10.202610.00 Uhr

Immenstadt
Berggasthof Almagmach
buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. und Brotzeit
ab 1.095


1095
Einzelzimmer DU/WC

1145
Doppelzimmer als Einzelzimmer DU/WC

1095
Doppelzimmer mit 2 Personen, pro Person
Dieser Zimmertyp ist zur Zeit ausgebucht.
Florian Geis Mediations-, Klang,- Lu-Jong Lehrer und Bergwanderführer

29.11.2026
16.00 Uhr
 – 
04.12.202610.00 Uhr

Immenstadt
Berggasthof Almagmach
buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. und Brotzeit
ab 1.095


1095
Einzelzimmer DU/WC

1145
Doppelzimmer als Einzelzimmer DU/WC

1095
Doppelzimmer mit 2 Personen, pro Person
Dieser Zimmertyp ist zur Zeit ausgebucht.

Exkl. Gästetaxe von 3,50 € pro Person/Tag, ab 01.11.2025.

Teilnehmerstimmen zum Seminar Auszeit in Bergstille – Meditation & Achtsamkeit auf der Alpe

Einzigartige Erfahrung in toller Umgebung. Professionelle und sehr engagierte Kursleitung. Die Woche war prima organisiert und individuell auf die Teilnehmenden abgestimmt. Ich kann den Kurs jedem empfehlen.

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Martin M. | Juni 2026
5,0/ 5
Der Meditationsurlaub auf der Alpe war einfach sagenhaft und hat meine Erwartungen in jeder Hinsicht übertroffen. Die Kombination aus achtsamer Meditation und wunderschönen Wanderungen durch die alpine Landschaft war perfekt abgestimmt und hat sowohl Körper als auch Geist nachhaltig gutgetan. Besonders hervorheben möchte ich die hervorragende Organisation: Alles war bis ins Detail durchdacht, reibungslos geplant und gleichzeitig angenehm entspannt gestaltet. Man konnte sich vollkommen auf die Erfahrung einlassen, ohne sich um irgendetwas kümmern zu müssen. Ein ganz großes Lob geht an den Seminarleiter Florian. Mit... mehr lesen
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Alexandra W. | Juni 2026
5,0/ 5

Durch Florian wurde es zu einem sehr positiven Erlebnis. Nichts ist starr oder strikt. Er gibt Raum und Ruhe. Hat ein sehr gutes Gespür für sein Gegenüber. Vermittelt einfühlsam aber klar und verständlich. Mit einer sehr angenehmen Art und Stimme. Dazu eine fantastische Gruppe in der es menschlich für mich vom ersten Moment an gepasst hat. Das Wandern half mir meine Gedanken und die Impulse zu sortieren. Eine gute Mischung aus Meditation, Gespräch, Bewegung und Impulse und dazu eine ganz große Portion Spaß. Ganz herzlichen Dank für diese sehr inspirierenden Woche. Sicher nicht das letzte Mal gewesen.

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Friederike | Juni 2026
5,0/ 5
Für mich war das Zusammenspiel verschiedener Seminarelemente perfekt, um die Selbstreflexion anzuregen und bei einem eigenen Thema voranzukommen: Angeleitete Meditationen, Yogaübungen, reflexive Elemente und Wandern in gelungener Abfolge und mit ausreichend Zeit dazwischen, um Erlebtes setzen zu lassen und in neue Perspektiven zu überführen. Florian ist ein sehr authentischer, empathischer, kluger, erfahrener und sicherer Begleiter und es gelang ihm ausgezeichnet ein Klima des Wohlfühlens und der Sicherheit in der Gruppe herzustellen. Für alle, die fernab vom Alltag, in einer phantastischen Bergwelt mit sich (wieder)... mehr lesen
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Doris J. | Juni 2026
5,0/ 5

Mit Florian war es sehr persönlich, tiefgründig, fokussiert und in einer wundervollen Gruppe - kaum steigerbar.

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Ralph | Juni 2026
5,0/ 5
Gerne teile ich meine Erfahrungen dieser Woche. Für mich war es der Erstkontakt zu "Wege zum Sein". Es war für mich eine ganz besonders tiefgreifende Woche, mit Ruhe, einem zu mir finden, meine inneren Anteile und "Kinder" kennenzulernen. Das Meditieren war eine neue Erfahrung für mich, die ich gerne weiter vertiefen möchte. Florian ist ein toller Mensch und Lehrer, mit viel Einfühlungsvermögen und Intuition. Auch die Möglichkeit des persönlichen Austausches fand ich besonders wertvoll. Die schöne Unterkunft mit super Gastgebern, das toll verschneite Allgäu mit jedem Tag Schneeschuhwandern und die Gruppe waren für mich... mehr lesen
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Melanie | Apr. 2026
5,0/ 5

In einer Gruppe mit unbekannten Menschen eine so persönliche Erfahrung so angenehm zu gestalten ist eine Kunst für sich. Hier gelingt das hervorragend!

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Felix | Apr. 2026
5,0/ 5

Besonders zufrieden war ich mit der Spontaneität und Flexibilität, mit der sich unser Kursleiter Florian optimal auf die Bedürfnisse aller Kursteilnehmer eingestellt hat. Jeder Kurs ist ein besonderer, die Teilnahme immer nachhaltig und stets mit neuen Impulsen für meinen Alltag versehen - Danke für eure wertvolle Arbeit!

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Katharina | Apr. 2026
5,0/ 5

Wieder ein Kurs mit m.E. profunder Anleitung, sehr herzlich und sehr empathisch. Die kurzen Winterwanderungen passten perfekt zum Thema. Es war wieder eine sehr, sehr gute Woche. Danke Florian & Team!

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Peter | März 2026
5,0/ 5

Ein durchweg rundes Programm mit viel Abwechslung. Ich habe die Zeit sehr genossen und viel für mich mitgenommen. Habe das Seminar bereits weiterempfohlen. 

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Stephanie | März 2026
5,0/ 5

Sehr professionelle, fachkundige und persönlich sehr engagierte Kursleitung. Mit viel herzlicher, authentischer Begleitung während der ganzen Zeit ansprechbar bei Bedarf! Lieben Dank, komme gerne wieder! 

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Anonym | Feb. 2026

Es war eine total gute Erfahrung und unserer Lehrer Florian einfach Mega Empathisch . Diese Woche hat mir wahnsinnig viel gegeben . Danke für alles 

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Louis | Feb. 2026
5,0/ 5

Florian hat die Zeit sehr schön begleitet und immer wieder tolle Impulse gegeben. Danke!! 

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Petra | Dez. 2025
5,0/ 5

Für mich war die Woche eine sehr gute Erfahrung zu meinem SEIN , vielen Dank Florian 

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Anonym | Nov. 2025
5,0/ 5

Für mich eine sehr gute Einführung in Meditation und Yoga. Sehr viele Impulse bekommen, auch durch die tolle Gruppe. Wichtiger Bestandteil für eine wirkliche Auszeit sind auch die schönen Wanderungen in der Natur. Einzige Kritik: als Neuling hätte ich mir am letzten Tag als Ergänzung zur Meditation in Stille, eine Art Zusammenfassung des Erlernten gewünscht. 

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Eckart | Nov. 2025
4,5/ 5
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