Ich habe an einem sechstägigen Schweige-Retreat auf Schloss Bettenburg in Niederfranken teilgenommen und würde dieses Seminar nicht nur jederzeit weiterempfehlen, sondern es auch gerne selbst nochmal machen. Florian hat uns als Meditationslehrer sehr wertschätzend durch die gemeinsame Woche im Schweigen begleitet. Besonders schön fand ich, dass er dabei verschiedene Achtsamkeitsübungen angeleitet hat: Meditation in Stille und geführte Meditationen, aber auch Körperübungen des tibetischen Heil-Yoga. Der Veranstaltungsort Bettenburg ist einfach ein Traum mit viel Natur und verschiedenen Tieren, z.B. Pfauen und Hühnern.
hat besucht: Schweigeretreat: Meditation & Achtsamkeit