Ich war im September beim MBSR-Kompaktkurs in Riezlern. Ich hab mich sehr auf den Kurs gefreut, obwohl ich nicht wusste, was mich erwartet. Es war für mich eine unglaublich tolle Erfahrung, es hat großen Spaß gemacht, nette Leute und ein unglaublich sympathischer Kursleiter Thomas. Man spürt, dass er lebt, was er vermittelt. Bei Fragen öffnet sich eine Schatzkiste an Erfahrung und Wissen, das ist wirklich unglaublich. Ich konnte nach diesem Kurs viel für mich mit nach Hause nehmen und möchte natürlich versuchen die Achtsamkeit in meinen Alltag einzubauen. Ich kann dieses Seminar nur weiter empfehlen.
hat besucht: MBSR Kompakt Kurs nach Jon Kabat Zinn im Kleinwalsertal