Meditation- & Genuss-Wanderwoche

Nur wo du zu Fuß warst bist du wirklich gewesen - im Almhof Rupp 4****

www.wegezumsein.com Berge erleben Wandern und Meditation im Kleinwalsertal
Genusswandern und Meditation im Kleinwalsertal - Berge erleben

In dieser Woche werden wir viel Zeit bei ausgedehnten Touren  in der Natur verbringen und dort immer wieder verschiedene Impulse zur Meditation und zur Achtsamkeit praktizieren. 

 

Tägliche Vormittagseinheiten von Meditation und auf Achtsamkeit basierenden Körperübungen sowie Übungen zu Themen wie Umgang mit schwierigen Gedanken, Gefühlen und Situationen liefern zuverlässige Methoden für den Alltag.

Schwerpunkt dieser Woche ist die heilsame Wirkung des Wanderns in unberührter Natur sowie das Impulse setzen in der Natur:
So lassen sich mit der Natur als Spiegel und durch einfache Naturübungen wie das in Stille Verweilen leichter Perspektiven für innere Visionen und Wege eröffnen, um z.B. die Klarheit des Geistes und die uns inne liegenden Potentiale zu stärken. Durch kurze Vorträge, und die Möglichkeit zum Einzelgespräche wird dieses Seminar abgerundet. Auch die Einkehr auf verschiedenen Alpen während der Wanderungen sind ein Teil dieser Kurswoche.

Unterkunft während des Seminars: Almhof Rupp****

Dieser Kurs findet im Almhof Rupp, 4**** in Riezlern/ Kleinwalsertal statt. Zentral gelegen steht dieses Hotel für Abschalten, Genießen und Erleben!

Vom ersten Morgengruß bis zum abendlichen Glas Wein in der Kaminstube tun der Almhof Rupp und sein Team alles für ein ganz besonderes Ferien-Wohlfühl-Verwöhnambiente.

Unmittelbar vor der Haustür des Hotels beginnt das Berg-  & Erholungs-paradies Kleinwalsertal. Die lebendige und idyllische Ortsmitte ist gleich um die Ecke.

Lage & Anreise

Dieser Kurs findet im Almhoff Rupp, 4**** in Riezlern/ Kleinwalsertal,  Österreich statt. Riezlern ist der erste Ort, wenn man in das Kleinwalsertal fährt. Dieses Tal ist von imposanten Bergen umrundet und über kurze Anfahrtswege über das deutsche Bundesgebiet erreichbar. Idyllische Seitentäler und Berggipfel mit einmaligen Panoramen zeichnen dieses Gebiet aus.

Almhof Rupp**** in Riezlern
Almhof Rupp**** in Riezlern

COVID 19-Informationen: Die Sicherheit unserer Teilnehmer ist uns wichtig. Hier finden Sie die Informationen zu den Sicherheitsregeln im Almhof Rupp.

Die Zimmer in der Meditation & Genuss-Wanderwoche

Die Komfort-Doppelzimmer des Almhof Rupp, 4**** bestechen durch ihre hochwertige Ausstattung, eine traumhaft ruhige Lage und natürlich durch die einzigartige Aussicht auf die Berge des Kleinwalsertals.

 

Das Doppelzimmer-Komfort hat eine Größe von ca. 30 m². Verfügt über eine Dusche oder Bad/WC, Pflegeprodukte, Haarfön, gemütliche Sitzecke, Sat-TV, Telefon, Radio, Safe, Balkon mit herrlicher Aussicht. Dieses Zimmer steht Ihnen zur Einzel- oder Doppelnutzung zur Verfügung.

Ihre Verpflegung während des Seminars

Wintewandern im Kleinwalsertal www.wegezumsein.com
Die Walser Stube zeigt ein Stück gelebte Walser Geschichte

Zur Entspannung und Stressbewältigung gehört in unseren Augen auch eine gute und ausgewogene Ernährung. Auch diesbezüglich ist der Almhof Rupp**** der perfekte Ort für unser Meditation- & Genuss-Wanderwoche. Denn hier wird mit erstklassigen Produkten der Region gekocht.
Genießen Sie die unterschiedlichen Kreationen der Küche, gewählt je nach Saison. Auch Vegetarier kommen hier auf ihre Kosten. Bitte beachten Sie, dass vegane Lebensmittel z.T. mit angeboten werden, diese aber nicht im Fokus liegen.

 

Während unseres Meditationswochenendes erhalten Sie eine Halbpension. Das bedeutet:

  • Morgens erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstücks-Buffet mit Bio-Ecke.
  • Abends verwöhnt Sie das Küchenteam des Almhof Rupp: Ein reichhaltiges Salatbuffet sorgt für Vitamine und Vitalstoffe, das Menü mit verschiedenen Hauptgerichten rundet den Tag kulinarisch ab.

Mittags steht nach Wunsch das À-la-carte-Restaurant im Haus zur Verfügung. Für alle, die mit auf den Wanderungen unterwegs sind: Wir kehren auf urigen Hütten und wunderschönen Alpen ein! Sie dürfen sich auf Erholung pur freuen!

Wellness im Almhof Rupp 4****

Wellnessbereich Almhof Rupp: Schwimmbad, Saunalandschaft & Ruhebereich
Wellnessbereich Almhof Rupp: Schwimmbad, Saunalandschaft & Ruhebereich

Der Mittelpunkt der Wellness- und Wohlfühlwelt im Genießerhotel Almhof Rupp ist das großzügige Hallenbad mit ca. 60 qm Wasserfläche und einer konstanten Wassertemperatur von 30°C. Whirlliegen, Whirlbänke, Massagedüsen, Wasserpilz und Luftsprudel sorgen für Abwechslung beim Schwimmen und vitalisieren den Körper.

 

Verschiedene Saunen in unterschiedlichen Intensitäten, BIO-Sauna, Dampfbad und Infrarotkabinen sowie ein Eisbad und Erlebnisduschen stehen Ihnen für Ihre Auszeit nach den Wanderungen zur Verfügung.

Neben der Nutzung des schönen Wellnessbereiches haben Sie außerdem die Möglichkeit, aus diversen Wellnessanwendungen zu wählen. Verschiedene Kosmetik- und Beauty-Angebote von Maniküre bis zur professionellen Anti-Aging-Gesichtsbehandlung stehen zur Auswahl. - Hierfür bitten wir, vorab im Hotel anzufragen. -

Seminarraum im Almhof Rupp 4****

Meditation- und Genusswanderwoche im Genießerhotel Rupp im Kleinwalsertal mit Wege zum Sein
Der Seminarraum im Genießerhotel Rupp

Der Seminarraum im Genießerhotel Rupp befindet sich im Erdgeschoss und ist hell und freundlich gestaltet. Der Fußboden und die Decke sind aus unbehandeltem Buchenholz in heller Optik.

Seminarkissen, Decken und weitere Meditationshilfen werden für dieses Seminar den Teilnehmern zur Verfügung gestellt.

 

Unsere Covid-Maßnahmen im Seminarraum:

  • Jeder Teilnehmer erhält einen festen Sitzplatz.
  • Für ausreichend Abstand zwischen den Teilnehmern wird gesorgt.

 

 

 

Teilnehmerstimmen zur Meditation- & Genuss-Wanderwoche im Kleinwalsertal

"Es war ein sehr entspannender, tiefgehender Kurs mit den sympathischen Kursleitern Thomas und Florian. Die geführten Wanderungen und Wege draußen und nach innen in den menschlichen Geist ermöglichten wunderschöne Aus- und Einsichten."

Stefan 36 Jahre, 2021

Ihre Seminarwoche enthält

  • 5 x Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit Dusche/WC, Balkon mit schönem Ausblick
  • 5 x Genießer-Halbpension (Morgens reichhaltiges, gesundes Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke und abends Menü mit verschiedenen Hauptgerichten), für die Wanderungen können am Frühstücksbuffet Brotzeittüten gefüllt werden
  • an 4 Tagen vormittags 1,5 Std. täglich Achtsamkeitsübungen, Meditation und Impulse im Seminarraum
  • an 4 Tagen leichte Wanderungen in den Bergen auf einfachen Bergpfaden und Wanderwegen mit Impulsen auf dem Weg, Mittagspausen auf der Alp oder in der Natur, Gehzeit ca. 2,5 - 4 Std. 
  • Seminarunterlagen inklusive MP3 zum Downloaden für ein Training zuhause
  • Vertiefende Vorträge zur Meditation
  • kostenlose Nutzung der Bergbahn (Bergbahn inklusive) im Sommer
  • kostenlose Nutzung des Walser-Buses 
  • Nutzung des Wellness- und Saunabereiches

Min./ Max.-Teilnehmer für diesen Kurs 3/12 Personen

 

Alle Details zur Meditation & Genusswanderwoche im Kleinwalsertal

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Meditations- & Genuss-Wanderwoche im Almhof Rupp im Sommer 2022, Kleinwalsertal
Meditation & Genusswanderwoche Detailpla
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Sommer-Termine & Preise 2022

25.09. - 30.09.2022 (So/Fr)

abgesagt

1195,- € Komfortdoppelzimmer als Einzelzimmer

1170,- € Komfortdoppelzimmer für 2 Personen, pro Person

23.10. - 28.10.2022 (So/Fr)

1195,- € Komfortdoppelzimmer als Einzelzimmer

1170,- € Komfortdoppelzimmer für 2 Personen, pro Person


Die Preise verstehen sich zzgl. der ortsüblichen Gästetaxe von derzeit 3,70 € pro Person/Tag.