Skip to content
Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit VP.
Gesamtbewertung:
5/ 10 Bewertungen
ab 1.323
Meditationswoche IFS – Internal Family Systems im Allgäu
Der Seminarraum im Bio-Berghotel Ifenblick für unsere Meditationsseminare
Zu sich kommen in der Meditationswoche IFS – Internal Family Systens

Die Meditationswoche Internal Family Systems im Überblick

  • Sechs Kurstage: Start am Sonntag um 18.00 Uhr, Ende am Freitag abend, Abreise am Samstag.
  • Von Montag bis Freitag: 4 bis 5 Std. geführte Meditationen aus dem IFS, MSC und MBSR
  • Einzelgespräche: Möglichkeit für persönliche Einzelgespräche, um individuelle Fragen und Anliegen zu besprechen.
  • Vorträge: Bereichernde Vorträge rund um IFS (Internal Family Systems) und tiefgehende Einblicke in effektive Persönlichkeitsarbeit.
  • Seminarunterlagen: Zusätzliche Materialien und mp3-Dateien, um die Übungen zuhause fortzuführen und zu vertiefen.
  • Schnuppermonat: Ein Monat kostenloser Zugang zu Live-Online-Meditationen mit "Wege zum Sein Friends" nach dem Seminar
  • 6 Übernachtungen im Einzelzimmer bzw. Doppelzimmer mit Dusche/WC und Balkon (nach Verfügbarkeit)
  • 6 x Bio-Vital-Vollpension mit regionalen, biologischen Spezialitäten, inklusive 6 x Frühstück, Mittagssnacks und abends Buffet mit verschiedenen Auswahlmöglichkeiten sowie allen alkoholfreien Getränken
  • Nutzung des Wellnessbereichs: Waldsauna, Softsauna und Infrarotkabine stehen zur Verfügung. Das Schwimmbad bleibt aufgrund der verlängerten Bauzeit 2025 geschlossen.

Meditationswoche IFS – Internal Family Systems

Verbinde dich mit dir selbst!

In den Pausen bietet sich Balderschwang mit seinen schönen Spazierwegen und Erholungsmöglichkeiten für eine kleine Auszeit in der Seminarwoche an
Seminarraum im Bio-Berghotel Ifenblick
Am Hochhädrich bietet sich ein wunderschöner Bergblick in Richtung Balderschwang und in Richtung Oberstaufen - Auszeit in der Meditationswoche

Erlebe in dieser intensiven Meditationswoche die transformative Kraft des Internal Family Systems (IFS) nach Richard Schwartz. Tauche tief in dein inneres Selbst ein und entdecke, wie du mit Hilfe der IFS-Methode ein harmonisches Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Anteilen deiner Persönlichkeit schaffen kannst.

Das Internal Family System ist eine bewährte Methode zur Förderung von innerer Klarheit und persönlichem Wachstum. Durch gezielte Meditation, Achtsamkeitsübungen und interaktive Workshops lernst du, die verborgenen Anteile deines Inneren zu verstehen, sie liebevoll anzunehmen und zu integrieren. Dabei stehen die fünf Kernelemente des IFS im Mittelpunkt:

  1. Schutzanteile: Du wirst lernen, wie du die schützenden Anteile deiner Persönlichkeit erkennst und verstehst, die oft versuchen, dich vor Schmerz zu bewahren.
  2. Verletzte Anteile: Diese Anteile tragen emotionalen Schmerz oder Verletzungen. Durch liebevollen Kontakt hilfst du ihnen, ihre Lasten loszulassen.
  3. Das Selbst: In dieser Woche wirst du Zugang zu deinem Kern-Selbst erlangen, jenem Ort in dir, der durch Gelassenheit, Liebe, Mitgefühl und Klarheit geprägt ist.
  4. Verbindung: Die IFS-Methode fördert die heilsame Verbindung zwischen den verschiedenen Anteilen, sodass sie in einen harmonischen Dialog treten können.
  5. Transformation: Durch diesen inneren Dialog entsteht ein Prozess der Veränderung, bei dem belastende Emotionen gelöst werden und eine tiefere innere Harmonie entsteht.

Diese Methode unterstützt dich dabei, sowohl die schüchternen, oft belasteten Anteile als auch die kraftvollen, strahlenden Qualitäten deines Selbst zu entdecken und in Einklang zu bringen.

Während dieser Woche wirst du die Möglichkeit haben, die dynamische Landschaft deiner inneren Welt zu erkunden und dabei die Prinzipien des IFS in einer entspannten, achtsamen Umgebung anzuwenden.

Die Kombination aus Meditation und den Resilienz-stärkenden Elementen des IFS unterstützt dich dabei, innere Blockaden aufzulösen und eine tiefere innere Ruhe zu erreichen.

Welche Vorteile bringt dir der Kurs?

  • Du lernst, deine inneren Anteile zu erkennen, ihre Bedürfnisse zu verstehen und sie in einen liebevollen Dialog zu integrieren.
  • Du gewinnst Werkzeuge, die dir im Alltag helfen, innere Harmonie und emotionale Balance zu stärken.
  • Durch die Meditation und kraftvolle Übungen vertiefst du deine innere Gelassenheit und verbindest dich tiefer mit deinem wahren Selbst.

Was erwartet dich im Kurs?

  • Eine vertiefende Erkundung des Inneren Familiensystems nach Richard Schwartz
  • Geführte Meditationen zur Selbsterforschung und inneren Heilung
  • Praktische Achtsamkeitsübungen, die dich auf dem Weg zu innerer Klarheit unterstützen
  • Interaktive Workshops, in denen du praktische Werkzeuge zur Integration deiner inneren Anteile erlernst

Diese Woche ist mehr als nur eine Zeit der Selbsterkenntnis – sie ist eine Phase der persönlichen Entwicklung und des Wachstums. Du wirst die Fähigkeit entwickeln, innere Konflikte zu lösen und deine innere Widerstandskraft nachhaltig zu stärken.

Tauche ein in die Stille, entdecke die Weisheit deiner inneren Familie und erlebe eine Woche der intensiven Selbsterforschung und persönlichen Entwicklung.

 

mehr lesen

Bio-Berghotel Ifenblick

Balderschwang

Deine Unterkunft während des Seminars

Bio-Berghotel Ifenblick – Familiengeführte Tradition trifft auf exklusive Erholung und alpine Naturverbundenheit.

Dieses Meditations-Seminar findet in Balderschwang, Oberallgäu statt.

Das kleine Dorf Balderschwang mit ca. 300 Einwohnern ist über kurze Anfahrtswege auch aus der Schweiz und über Österreich gut erreichbar. Das kleine Bergdorf zeichnet sich durch einen sanften Tourismus und viel Natur aus. Es kann leicht geschehen, das du auf deinen Spaziergängen in der Natur niemandem begegnest.

Unterkunft und Verpflegung während der Seminarwoche

Im zertifizierten Bio-Berghotel Ifenblick erwartet dich eine erstklassige Vollverpflegung in Bio-Qualität. Frühstücksbuffet,  Mittags- und Nachmittagssnack, Abendbuffet. Am Sonntag bietet das Haus ein unvergessliches 4-Gang-Menü. Alle nicht alkoholischen Getränke sind bereits im Preis enthalten. Auch unseren veganen Kursteilnehmer werden hier bestens verwöhnt. 

Die Küchen-Philosophie ist ganz auf die Bedürfnisse der Gäste ausgerichtet. Die Küche verzichtet auf Geschmacksverstärker, Aromazusätze und Fertigprodukte. Die Mahlzeiten werden frisch in der offenen Küche im Restaurant zubereitet und  können am Buffet selbst zusammengestellt werden.

Die Zimmer im Bio-Berghotel Ifenblick

Die  neuen, modern eingerichteten Zimmer lassen keine Wünsche offen.

Du kannst wählen zwischen

  • Einzelzimmer Nordlage mit ca. 15 m², Bettbreite 1,40 m,
  • Einzelzimmer Komfort Südlage, Queensize Bett (1,60 m Breite) oder
  • einem gemütlich eingerichteten Doppelzimmer (Typ Besler oder Riedberger Horn) zur Einzel- oder Doppelbelegung.

Unsere Seminarteilnehmer schätzen die behagliche Atmosphäre der hellen und modernen Zimmer und den malerischen Ausblick in die Allgäuer Bergwelt.

Wellness und Entspannung im Bio-Berghotel Ifenblick

Im Wellnessbereich entspannst  du in angenehmer Atmosphäre. Relaxe bei einem Aufguss in der finnischen Sauna, lockere deine Muskeln in der Infrarot-Wärmekabinen von Physiotherm oder ziehe ein paar Bahnen im schönen Schwimmbad.
Im stilvollen Wellnessbereich bietet das Hotel:

  • Schwimmbad (Wassertemperatur: ca. 26 °C)
  • Finnische Sauna, Tepidarium und Infrarotwärmekabinen von Physiotherm
  • Ruheraum mit Aussicht auf die Landschaft
  • Massageräume

Zudem steht dir ein Fitnessraum mit 2 Rädern, Stepper und Crosstrainer ganztägig zur Verfügung.

ACHTUNG: ab August bis Ende Dezember ist der Wellnessbereich zum größten Teil geschlossen. Es wird nur die finnische Sauna im Außenbereich geöffnet sein.

mehr lesenweniger lesen

Kursleiter dieses Seminars

In dieser IFS Meditationswoche wirst du von qualifizierten Lehrern angeleitet, die unter anderem in der Methode des Internal Family Systems (IFS) nach Richard Schwartz ausgebildet sind. Sie unterstützen dich dabei, die verschiedenen Anteile deines Inneren zu erkennen, mit ihnen in einen heilsamen Dialog zu treten und deine innere Klarheit zu vertiefen. Mit ihrer einfühlsamen Begleitung und ihrem tiefen Verständnis für die Dynamik der IFS-Arbeit helfen sie dir, belastende Emotionen zu lösen und die Weisheit deines Kern-Selbst zu entfalten.

Florian Geis

Florian Geis

Meditationslehrer und Lu Jong Trainer

Ich möchte dich durch Achtsamkeit, Meditation, Lu Jong und die Kraft der Klänge inspirieren und auf deinem Weg zu Wachstum und Heilung begleiten.

Thomas Schneider

Thomas Schneider

Achtsamkeits- und Meditationslehrer

Ich möchte dich durch Achtsamkeit, Meditation und die transformative Kraft der Stille inspirieren und auf deinem Weg zu innerem Wachstum und Gelassenheit begleiten.

mehr lesenweniger lesen

Die Meditationswoche Internal Family Systems im Überblick

  • Sechs Kurstage: Start am Sonntag um 18.00 Uhr, Ende am Freitag abend, Abreise am Samstag.
  • Von Montag bis Freitag: 4 bis 5 Std. geführte Meditationen aus dem IFS, MSC und MBSR
  • Einzelgespräche: Möglichkeit für persönliche Einzelgespräche, um individuelle Fragen und Anliegen zu besprechen.
  • Vorträge: Bereichernde Vorträge rund um IFS (Internal Family Systems) und tiefgehende Einblicke in effektive Persönlichkeitsarbeit.
  • Seminarunterlagen: Zusätzliche Materialien und mp3-Dateien, um die Übungen zuhause fortzuführen und zu vertiefen.
  • Schnuppermonat: Ein Monat kostenloser Zugang zu Live-Online-Meditationen mit "Wege zum Sein Friends" nach dem Seminar
  • 6 Übernachtungen im Einzelzimmer bzw. Doppelzimmer mit Dusche/WC und Balkon (nach Verfügbarkeit)
  • 6 x Bio-Vital-Vollpension mit regionalen, biologischen Spezialitäten, inklusive 6 x Frühstück, Mittagssnacks und abends Buffet mit verschiedenen Auswahlmöglichkeiten sowie allen alkoholfreien Getränken
  • Nutzung des Wellnessbereichs: Waldsauna, Softsauna und Infrarotkabine stehen zur Verfügung. Das Schwimmbad bleibt aufgrund der verlängerten Bauzeit 2025 geschlossen.

Termine & Preise 2025

23.03.2025
18.00 Uhr
 – 
29.03.202510.00 Uhr

Balderschwang
Bio-Berghotel Ifenblick
wenige Plätze frei

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit VP.
ab 1.323


1323
Einzelzimmer Komfort Nordlage

1460,70
Einzelzimmer Komfort Südlage mit Balkon

1575
Doppelzimmer Einzelnutzung Süd/Südwest Balkon

1443
Doppelzimmer für zwei Personen, pro Person, Süd- oder Südwestlage mit Balkon
Dieser Zimmertyp ist zur Zeit ausgebucht.

29.06.2025
18.00 Uhr
 – 
05.07.202510.00 Uhr

Balderschwang
Bio-Berghotel Ifenblick
buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit VP.
ab 1.323


1323
Einzelzimmer Komfort Nordlage

1460,70
Einzelzimmer Komfort Südlage mit Balkon

1575
Doppelzimmer Einzelnutzung Süd/Südwest Balkon

1443
Doppelzimmer für zwei Personen, pro Person, Süd- oder Südwestlage mit Balkon

17.08.2025
18.00 Uhr
 – 
23.08.202510.00 Uhr

Balderschwang
Bio-Berghotel Ifenblick
buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit VP.
ab 1.323


1323
Einzelzimmer Komfort Nordlage

1460,70
Einzelzimmer Komfort Südlage mit Balkon

1575
Doppelzimmer Einzelnutzung Süd/Südwest Balkon

1443
Doppelzimmer für zwei Personen, pro Person, Süd- oder Südwestlage mit Balkon

19.10.2025
18.00 Uhr
 – 
25.10.202510.00 Uhr

Balderschwang
Bio-Berghotel Ifenblick
buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit VP.
ab 1.323


1323
Einzelzimmer Komfort Nordlage

1460,70
Einzelzimmer Komfort Südlage mit Balkon

1575
Doppelzimmer Einzelnutzung Süd/Südwest Balkon

1443
Doppelzimmer für zwei Personen, pro Person, Süd- oder Südwestlage mit Balkon
Dieser Zimmertyp ist zur Zeit ausgebucht.

Exkl. Gästetaxe von 2,80 € pro Person/Tag.

Teilnehmerstimmen zum Seminar Meditationswoche IFS – Internal Family Systems

Ich habe den IFS-Kurs besucht und es war eine wunderbare Erfahrung in angenehmer Atmoshäre unter ruhiger, wohlwollender und sehr feinfühliger Anleitung. Der Wechsel zwischen Meditation und Körperübungen hat alles gut in der Balance gehalten. Durch dieses spezielle Format hatte ich die Möglichkeit, mich wirklich gut darauf einlassen zu können und so tatsächlich Erfahrungen zu sammeln, was ich als sehr wertvoll empfinde.
Aus meiner Sicht ist es empfehlenswert sich ein wenig in die Therorie des IFS von Richard C. Schwartz vorher einzulesen, so dass man nicht komplett bei Null anfangen muss und das Konzept grob kennt. Das erspart viel Erklärzeit und Verwirrungen. Oft kommt das entgültige Verstehen tatsächlich erst im praktischen Ausprobieren, was mir in einer Gruppe immer leichter fällt, wohingegen das Lesen der Theorie ( auch im Hörbuchformat) gut allein geht. Die geführten Audiomeditationen sind hilfreich und nützlich mit hohem Nutzen auch zum Weitermachen zu Hause.

mehr lesen
Anne | Dez. 2024
4,5/ 5

Voller Dankbarkeit blicke ich zurück auf die 5 Tage rund um Meditation & Internal Family System.
5 Tage um zur Ruhe zu kommen, sich verwöhnen zu lassen und Impulse zu sammeln.
5 Tage mit einer bunten Mischungen von Menschen, die das Interesse an der persönlichen Entwicklung sowie ein achtsamer, respektvoller Umgang miteinander vereint.
5 Tage gestaltet von Florian, der mich einmal mehr durch sein authentisches Dasein, sein aufmerksames Zuhören und einfühlsames Kommunizieren beeindruckt und eine Idee davon vermittelt, wie Frieden entstehen kann. Kurzum, 5 Tage für die ich sehr dankbar bin. 

mehr lesen
Eva | Dez. 2024
4,5/ 5

Zunächst die zuverlässigen Informationen im Vorfeld und die professionelle Seminarleitung! Die Möglichkeit jederzeit Nach-Fragen zu stellen, das Interesse von Thomas an jeder Teilnehmenden und die Vielfalt an Informationen und Methoden! Wunderbar auch, dass unsere Kleingruppe (5 TN)) stattfinden konnte! Ein wirklich bewegendes Seminar mit bereichernden Erfahrungen! 

mehr lesen
Gisela | Okt. 2024
5/ 5

Sowohl die IFS Meditationen als auch das Berghotel sind sehr zu empfehlen! Thomas ist ein toller und einfühlsamer Lehrer. Ich bin sehr entspannt nach Hause gekommen. Gerne wieder... 

mehr lesen
Anonym | Okt. 2024
4,5/ 5

Es war die erste Erfahrung mit einem Seminar solcher Art. Super organisiert. Florian als Leiter des Seminars einsame Spitze.

mehr lesen
Tobias B. | Mai 2024
4,5/ 5

Unser Kursleiter Florian hat die Meditationswoche - so wie ich es bereits aus früheren Wochen kannte - mit großem Einfühlungsvermögen, hoher Präsenz und Flexibilität, Spontanität und Ruhe durchgeführt. Das für mich neue Thema IFS wurde mit den ausgewählten intensiven Theorie- und Meditaionseinheiten in diesen Tagen nachvollziehbar, anschaulich erlebt und gespürt worden. Am Ende der Woche hatte ich zunächst den Eindruck- nach einigen unruhigen und teilweise auch schlaflosen Nächten - sehr erschöpft zu sein, konnte aber in der darauffolgenden Woche zu Hause eine intensive Ruhe, viel Geduld im Alltag und Erholung verspüren.

mehr lesen
Anonym | Mai 2024
4/ 5

Ich habe letzte Woche an der Meditationswoche IFS teilgenommen. War ich zunächst etwas skeptisch, so war ich sehr schnell fasziniert, wie tief die Einsichten waren, die vermittelt werden konnten, wenn man sich einlässt. Dabei wurde ein tiefsitzendes Kindheitstrauma von mir durch diese Methode so rücksichtsvoll und sicher integriert, was mich restlos überzeugt hat. Florian vermittelt die IFS Methode der Selbstheilung durch Meditation völlig authentisch, er lebt geradezu das was er sagt, ist vollkommen offen und ich konnte ihn auf einer tiefen Ebene verstehen. Die Gruppe kam in einen Emphatiefluss und es ergaben sich reiche bewegende Momente. Ich sage Florian hiermit nochmals herzlichen Dank. Dazu kommen die perfekten Rahmenbedingungen der Unterbringung und Verpflegung im Hotel, sodass das ganze zu einem besonderen Erlebnis wurde. Macht bitte weiter so!

mehr lesen
Bernd R. | Mai 2024
5/ 5

In dem IFS-Kurs bei Wege zum Sein mit Florian, konnte ich wieder mal unglaublich viel für mich persönlich mitnehmen. Ich bin zutiefst dankbar für die harmonische Woche, die ich mit Florian und der Gruppe erleben durfte.

mehr lesen
Silke P. | Apr. 2024
5/ 5

Florian hat einfach eine tolle Art, die Inhalte allen so unterschiedlichen Menschen verständlich zu machen. Wir haben trotz der anstrengenden Arbeit mit uns selbst in dieser Woche viel gelacht. Danke

mehr lesen
Inge F. | Apr. 2024
5/ 5
Ich war jetzt zum dritten Mal bei Wege zum Sein und es war immer sehr aufschlussreich und ich fühle mich sehr gut aufgenommen ich danke Florian sehr. Es hat mich weitergebracht, meine Anteile und Beschützer besser kennen zu lernen. Vielen Dank ? ich freue mich auf mein nächstes Seminar bei euch. Liebe Grüße Sonja
mehr lesen
Sonja S. | Apr. 2024
5/ 5

Wer sich mit sich selbst in einem geschützten Rahmen auseinandersetzen möchte, ist bei Wege zum Sein genau richtig. Danke für diese intensive Woche!

mehr lesen
Simone S. | Jan. 2024

Besonders zufrieden war ich mit der Durchführung des Seminars durch Florian Geis, er geht auf die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers emphatisch ein. Er lebt und liebt seinen Beruf/ Berufung. 

mehr lesen
Gerald D. | Jan. 2024
Diese Website verwendet Cookies um das Besuchererlebnis positiv zu beeinflussen.
Diese Website verwendet Cookies um das Besuchererlebnis positiv zu beeinflussen.

Hierzu zählen essenzielle Cookies, die für den Betrieb der Seite notwendig sind, aber auch solche, die lediglich zu anonymen Statistikzwecken, für Komforteinstellungen oder zur Anzeige personalisierter Inhalte verwendet werden. Sie können selbst entscheiden, welche Kategorien Sie zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass aufgrund Ihrer Einstellungen möglicherweise nicht alle Funktionen der Website verfügbar sind.

Ihre Cookie-Einstellungen wurden gespeichert.