Die dramatische Zunahme von Stress und Burnout in unserer modernen Arbeitswelt bedroht längst nicht mehr nur die Gesundheit und Lebensqualität des Einzelnen, sondern immer mehr auch die Leistungskraft unserer Wirtschaft. Studien weisen darauf hin, dass bereits 60% aller verlorenen Arbeitstage im Zusammenhang mit aus Stress entstandenen Erkrankungen stehen.

Diese Achtsamkeitsseminare  und MBSR- Kurse für Unternehmen beruhen auf den Grundsätzen des MBSR nach John Kabat-Zinn. In den Seminaren werden die Arbeitsgrundlagen für praktische, auf Achtsamkeit basierende Lösungsansätze im Berufsleben aufgebaut.

Hier finden Sie unser Angebot zu Achtsamkeit im Unternehmen