Meditation & Achtsamkeit mit Wege zum Sein

Erlebe die heilende Kraft von Meditation und Achtsamkeit

Wir begleiten Menschen auf ihrem Weg zu innerer Klarheit und persönlichem Wachstum. Durch maßgeschneiderte Seminare und achtsame Begegnungen in naturnaher Umgebung schaffen wir Raum für tiefgehende Erfahrungen, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Unser Ziel ist es, jedem Teilnehmer wertvolle Werkzeuge an die Hand zu geben, um Achtsamkeit zu vertiefen, persönliche Potenziale zu entfalten und nachhaltige Veränderungen im Alltag zu verankern.

Mit einer harmonischen Verbindung aus Achtsamkeit, Meditation, persönlicher Weiterentwicklung und nachhaltigen Methoden begleiten wir Dich dabei, Deinem Leben eine neue Tiefe zu verleihen – auf eine Weise, die sich authentisch und stimmig anfühlt.

Der Mensch in seiner Einzigartigkeit steht dabei im Mittelpunkt unseres Wirkens!

Unsere Kurse finden an besonderen Orten in Deutschland und Österreich statt. Sei es in den Bergen oder am Meer. Jetzt ist der ideale Moment, um innezuhalten und zu dir selbst zu finden!

Neu ab 2025: Unser MBSR Kompaktkurs im Kleinwalsertal und der Wochenendkurs Einführung in MBSR sind jetzt krankenkassenzertifiziert.

Im Urlaub Meditation erlernen: Gemeinschaft erfahren, eine Auszeit für dich

Urlaubsseminare

Meditation & Achtsamkeit – Erwecke neue Energie für Körper, Geist und Seele

Entdecke unsere einwöchigen Meditations-Kurse – von Intensivwochen zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl über Schweige-Retreats bis hin zu Tibetischem Heilyoga (Lu Jong). Naturbegeisterte können in Auszeit in Bergstille oder Mindful Mountain Moves Meditation mit Wandern verbinden. Unsere Kurse finden an sorgfältig ausgewählten Orten statt, die zu Ruhe und Entspannung einladen. Ganzheitliche Erholung & inspirierende Seminarerfahrung!

Finde dein Seminar

Wochenendkurse

Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit: Unsere Wochenendkurse bieten dir die Möglichkeit, grundlegende Techniken der Achtsamkeitsmeditation sowie tiefgehende Themen wie Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz zu erlernen und zu vertiefen. Im Kleinwalsertal bieten wir zwei besondere Kurse: „Einführung in MBSR“ und „Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz“. Neu ab 2025: Meditationswochenende im Schweigen – in Stille meditieren und sich selbst erfahren...

Finde deinen Wochenendkurs

Meditation & Achtsamkeit: Live Online-Seminare, Aufzeichnungen und mehr, hier direkt buchen

Online-Kurse

Live-Onlinekurse & Meditation – flexibel und nah, ein Ort für regelmäßige Praxis und gemeinsames Wachstum.
Stärke Selbstmitgefühl, Achtsamkeit und Selbstliebe in unseren Live-Onlinekursen und Meditationsstunden. Mit Wege zum Sein Friends meditierst du online in einer starken Gemeinschaft.
Ab Mai 2025: 4-Wochen-Onlinekurs mit dem Schwerpunkt Selbstliebe, Achtsamkeit und Meditation.

Anmelden und achtsam durchstarten

In dieser kurzen und wirkungsvollen 5-Minuten-Meditation kannst du Thomas als Meditationslehrer erleben. Mit einfühlsamer und klarer Anleitung führt er dich durch eine Übung.

Diese kompakte Meditation bietet dir nicht nur eine wohltuende Auszeit, sondern auch die Möglichkeit, Thomas’ Stil und seine Art der Achtsamkeitsvermittlung kennenzulernen. Perfekt für Anfänger und alle, die neugierig auf mehr sind.

Kommende Meditations- und Achtsamkeitsseminare

Auszeit in Bergstille im Mai – Meditation & Achtsamkeit im Kleinwalsertal

wenige Plätze frei

25.05.2025

18.00 Uhr

–

30.05.2025 10.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

Auszeit in Bergstille im Mai – Meditation & Achtsamkeit im Kleinwalsertal

Meditation, Lu Jong & Wandern im Kleinwalsertal: Unberührte Natur, bewusste Bewegung und tiefe Stille – diese besondere Woche lädt Anfänger*innen wie…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. ab 1.285 €

MBSR meets MSC – Festige Deine Resilienz

buchbar

01.06.2025

18.00 Uhr

–

06.06.2025 10.00 Uhr

St. Peter Ording

– StrandGut Resort

MBSR meets MSC – Festige Deine Resilienz

Fühlst du dich im Job gestresst? In unserem Seminar lernst du mit Übungen aus dem MBSR (Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn) und MSC (Selbstmitgefühl nach Kristin Neff und…

verschiedene Zimmertypen mit HP inkl. Seminar ab 1.482,50 €

buchbar

01.06.2025

18.00 Uhr

–

06.06.2025 10.00 Uhr

St. Peter Ording

– StrandGut Resort

MBSR meets MSC – Festige deine Resilienz!

In diesem Retreat lernen wir, unsere persönliche Resilienz zu steigern, um mehr Lebensfreude, Optimismus und Dankbarkeit in unserem Leben zu erfahren und leben zu können. Dieses…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. ab 1.482,50 €

buchbar

08.06.2025

18.00 Uhr

–

13.06.2025 10.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

MBSR Kompakt Kurs im Kleinwalsertal

Stärke deine Resilienz, fördere deine Stresskompetenz: In diesem MBSR-Kompaktkurs lernst du das 8-Wochen-Programm nach Jon Kabat-Zinn intensiv kennen und anwenden. So integrierst du…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. ab 1.285 €

MBSR Kompakt Kurs – Achtsamkeit für ein stressfreies Leben

wenige Plätze frei

08.06.2025

18.00 Uhr

–

13.06.2025 10.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

MBSR Kompakt Kurs – Achtsamkeit für ein stressfreies Leben

Tauche in die Welt der achtsamen Stressbewältigung ein: In diesem MBSR-Kompaktkurs erlernst und praktizierst du das vollständige 8-Wochen-Programm nach Jon Kabat-Zinn.…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. ab 1.285 €

Schweigeretreat: Meditation & Achtsamkeit

buchbar

12.06.2025

18.00 Uhr

–

17.06.2025 10.00 Uhr

Hofheim i.UFr.

– Seminarzentrum Schloss Bettenburg

Schweigeretreat: Meditation & Achtsamkeit

Finde zurück zu dir – im Schweige-Retreat
Entdecke durch Meditation und Achtsamkeit die Kraft des Moments. Im idyllischen Seminarzentrum Schloss Bettenburg lä…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit VP. ab 887 €

Wochenend-Seminar Selbstmitgefühl im Kleinwalsertal

buchbar

13.06.2025

18.00 Uhr

–

15.06.2025 13.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

Wochenend-Seminar Selbstmitgefühl im Kleinwalsertal

Möchtest du Selbstmitgefühls-Meditation nach Kristin Neff und Christopher Germer näher kennenlernen? Dieser Kurs kombiniert Achtsamkeit und Selbstmitgefühl.…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. ab 594 €

Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz im Arbeitsalltag

buchbar

13.06.2025

18.00 Uhr

–

15.06.2025 13.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz im Arbeitsalltag

Unser Wochenendseminar stärkt deinen Selbstwert und deine Selbstwirksamkeit im Beruf. Lerne, mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl berufliche Herausforderungen gelassen zu meistern.…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. ab 594 €

NEU2025

Mindful Mountain Moves: Impulswandern & Meditation im Kleinwalsertal

buchbar

22.06.2025

18.00 Uhr

–

27.06.2025 10.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

Mindful Mountain Moves: Impulswandern & Meditation im Kleinwalsertal

Lass den Alltag hinter dir und spüre die transformative Kraft der Berge! Bei achtsamen Wanderungen und tiefgehenden Meditationen gewinnst du Klarheit, tankst neue Energie und findest deine…

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP. ab 1.285 €

„Happiness is not by chance, but by choice“

Unsere einwöchigen Meditationskurse und Achtsamkeitsseminare bieten dir die Möglichkeit, die Seminar-Erfahrungen in der Natur bei Wanderungen und Spaziergängen zu vertiefen. In einem Teil unserer Seminare gehen wir bewusst in der Gruppe hinaus, um die Wirkung und Erkenntnisse aus der Meditation durch die Verbindung mit der natürlichen Umgebung zu verstärken. Viele der heutigen Krankheiten wie Burnout, Depressionen und Neurosen könnten seltener auftreten, wenn wir uns wieder stärker in die freie Natur begeben und dort authentische, nicht von Menschen gestaltete Erlebnisse erfahren würden.

Seminar-Kalender

Erfahre mehr über unsere Kursleiter

Thomas Schneider

Achtsamkeits- und Meditationslehrer

Ich möchte dich durch Achtsamkeit, Meditation und die transformative Kraft der Stille inspirieren und auf deinem Weg zu innerem Wachstum und Gelassenheit begleiten.

Florian Geis

Meditationslehrer und Lu Jong Trainer

Ich möchte dich durch Achtsamkeit, Meditation, Lu Jong und die Kraft der Klänge inspirieren und auf deinem Weg zu Wachstum und Heilung begleiten.

Cornelia Holzapfel

Dipl. Yogalehrerin & Achtsamkeitstrainerin

Ich begleite dich auf deiner inneren Reise, um Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu integrieren und mehr Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden zu finden.

Martin Garreis

MBSR- Lehrer und Achtsamkeits-Trainer

Ich helfe dir, durch Achtsamkeit und Meditation mehr Ruhe, Klarheit und Mitgefühl in deinen Alltag zu bringen. Gemeinsam fördern wir positive Veränderungen.

Das sagen unsere Kursteilnehmer

Erfahrungen, die inspirieren: Unsere Teilnehmer teilen ihre persönlichen Eindrücke und erzählen, wie die Seminare von 'Wege zum Sein' ihr Leben bereichert haben. Authentische Stimmen, die für sich sprechen.

Diese Intensivwoche war mit das beste, was ich je erlebt habe und mit der sanften, liebevollen, präsenten Anleitung von Florian ein riesen Gewinn.
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Simone R. | 05 / 2025

5/ 5

Sehr authentisch!
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Anonym | 05 / 2025

5/ 5

Die Betreuung vor, während und auch nach dem Retreat war sehr gut. Der Seminarleiter verfügt über umfangreiche Kenntnisse, die er mit Achtsamkeit und Feingefühl in die sehr gut strukturierte Woche eingebracht hat. Seine Meditationsanleitungen, die kurzen Vorträge und Impulse und die Körperübungen waren für das mehrtägige Schweigen sehr hilfreich. Das Wohnen und die Verpflegung im Schloss Bettenburg waren ebenfalls sehr fein. Mein Herzraum hat sich während der Woche geweitet und ich fühle mich innerlich gefüllt. Es ist, als wäre ich weit weg gewesen. Vielen Dank, lieber Florian, für die wunderbare Erfahrung! Nun freue ich mich auf die Abendmeditationen im kostenlosen Schnuppermonat. Das erleichtert mit Sicherheit das Dranbleiben an der eigenen Praxis.
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Susanne Z. | 05 / 2025

5/ 5

Der Anleiter Thomas, hat diese Erfahrung zu einer einmaligen besonderen Erfahrung gemacht!
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Bernard | 05 / 2025

5/ 5

Sehr entspannend und eine wunderschöne Erfahrung. Vielen Dank euch und vor allem Florian der die Entspannung noch einmal gamz besonders gemacht hat.
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Anonym | 04 / 2025

5/ 5

Mir hat das ganze Seminar sehr gut getan. Habe es auch schon weiter empfohlen.
Suche mir immer mal wieder die Stille, muss aber noch lernen es mehr zu integrieren im Alltag. Würde es auch gerne mal wiederholen.
Herzlichen Dank an alle
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Anonym | 04 / 2025

5/ 5

Wie immer eine super schöne Erfahrung, tolle geführte Meditationen, inspierender Austausch und interessante Gespräche. Eine tolle Auszeit vom Alltag und ich habe sehr viel für mich mitgenommen. Danke Florian!
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Michelle | 04 / 2025

5/ 5

Meine Teilnahme an einem Schweige-Seminar auf Schloss Bettenburg war eine sehr bereichernde Erfahrung. Das Schloss wird mir, als traumhafte Kulisse dieser Erfahrung, immer in Erinnerung bleiben, ebenso wie die einfühlsame und innere Prozesse anregende und unterstützende Anleitung durch Florian Geis. Vielen Dank an ihn und das ganze Wege-zum-Sein-Team!
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Isa | 04 / 2025

5/ 5

Sehr professionelle Aufbereitung und Durchführung. Insbesondere der Dozent war sehr authentisch und erfahren im Bereich der Meditationspraxis. Es gibt derzeit einen großen Markt für solche Themen und es ist schwer darunter die wirklich guten (und professionellen) Angebote zu finden, welche wirklich fundiert sind. Das habe ich hier gefunden und es wird sicherlich auch nicht das letzte Angebot sein, welches ich gebucht habe. Danke. Auch das Preis-Leistungsverhältnis war sehr gut. Hervorragender Seminarort.
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Anne W. | 04 / 2025

5/ 5