Online-Meditationskurse und Wege zum Sein Friends

Meditation und Achtsamkeit – bequem von zu Hause aus

Unsere Online-Meditationskurse und Live-Online-Seminare bieten dir die Möglichkeit, Meditation und auf Achtsamkeit basierende Methoden direkt in deinem Alltag zu integrieren. Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrungen gesammelt hast – unter der Anleitung erfahrener Meditationslehrer lernst du in unseren Sessions, deine innere Ruhe zu stärken und bewusster mit Stress umzugehen.

Alle Live-Sessions finden über Zoom statt und bieten dir eine flexible und bequeme Möglichkeit, dich von zu Hause aus zu regenerieren und gleichzeitig tief in die Praxis der Achtsamkeit einzutauchen.

Neben den Meditationskursen bieten wir dir die Möglichkeit, Teil unserer Achtsamkeits-Community 'Wege zum Sein Friends' zu werden. Hier kannst du dich in einem exklusiven Umfeld austauschen und an zusätzlichen Online-Programmen teilnehmen, die dich in deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen.

Starte jetzt mit unseren Angeboten und investiere in deine mentale Gesundheit, deinen Selbstwert und dein Wohlbefinden!

Online-Live-Meditationen bequem von zu Hause aus mit Wege zum Sein Friends

Überblick Onlinekurse und unsere regelmäßigen Online-Mediations-Stunden:

Wege zum Sein Friends

Tauche ein in die Welt der Meditation – gemeinsam mit einer Community von Gleichgesinnten. Praktiziere regelmäßig online, tausche dich aus und finde innere Ruhe. Starte jetzt mit Wege zum Sein Friendsund entdecke die Kraft der Achtsamkeit von zu Hause aus.

Sei Teil einer starken Meditationspraxis

Achtsamkeit & Selbstliebe: 4 Wochen Online-Intensivkurs

Stärke in 4 Wochen Achtsamkeit und Selbstliebe!

Lerne, gelassener mit Stress und Selbstkritik umzugehen und entwickle mehr innere Stärke und Selbstwert. Starte jetzt deine Reise zu mehr Wohlbefinden!

4 Wochen Online-Intensivkurs Meditation

Aufbauender Vertiefungskurs: Selbstmitgefühl & Innere Anteile (IFS)

Gib deinen inneren Anteilen, was sie wirklich brauchen: Präsenz, Verständnis und ein mitfühlendes Selbst.
Lerne, innere Anteile liebevoll zu begleiten und entwickle Selbstqualitäten wie Klarheit, Mitgefühl und Mut. Ein Onlinekurs zur Vertiefung deiner Achtsamkeitspraxis.

Online-Vertiefungskurs Selbstmitgefühl