Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP.

5 / 17 Bewertungen

ab 560 €

Meditationswochenende Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz im Kleinwalsertal: Genieße die Gruppe, genieße die Meditation

Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Berufsalltag: Lerne neue Kompetenzen in einer Gruppe Gleichgesinnter

Genieße deine Fortbildung im Bereich Selbstfürsorge und Resilienz im Kleinwalsertal

In den Pausen bieten sich dir die Möglichkeiten, das Kleinwalsertal zu erkunden

Dein Wochenendkurs Selbstmitgefühl & Selbstfürsorge enthält

Drei Kurstage (Beginn Freitag 18.00 Uhr und Ende Sonntag 13.00 Uhr)
Übungen zu MSC – achtsames Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz
Vorträge zum achtsamen Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Möglichkeit zum Einzelgespräch
Übungen für zuhause in Form von MP3-Downloads und Seminarunterlagen
1 x Schnuppermonat nach dem Seminar für die Live-Online-Meditationen (Wege zum Sein Friends)

2 Übernachtungen in verschiedenen Zimmerkategorien (Komfort oder Deluxe) mit Dusche/WC mit Balkon
2 x Genießer-Halbpension (morgens reichhaltiges, gesundes Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke und abends Menü mit verschiedenen Hauptgerichten)
kostenlose Nutzung der Bergbahn (Bergbahn inklusive) im Sommer
kostenlose Nutzung des Walser-Busses
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs und des Schwimmbads im Hotel

Selbstmitgefühl in der Praxis – kompaktes Wochenend-Seminar

Wochenendseminar für achtsame Selbstfürsorge

Seminarraum bei unserem Wochenendretreat zum Thema Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz

Das Genießerhotel Rupp liegt in Riezlern, ideal für ein Wochenendseminar Selbstfürsorge und Selbstliebe in den Alpen

Wochenendseminar: Achtsame Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl

In der heutigen Arbeitswelt sind Stress und hohe Anforderungen oft Teil des Alltags. Wie gehst du damit um? Welche Werte sind dir wichtig und wie kannst du sie beruflich und privat leben? Dieses Selbstmitgefühl-Seminar unterstützt dich dabei, deine persönliche Resilienz zu stärken, um besser mit beruflichen und persönlichen Herausforderungen umzugehen. Im Zentrum steht die Entwicklung von Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz, um deine emotionale Widerstandsfähigkeit zu steigern.

Kursinhalte:

Achtsamkeit im Arbeitskontext: Lerne, beruflichen Stresssituationen mit Offenheit und Neugier zu begegnen und fördere deine mentale Flexibilität.
Akzeptanz von Herausforderungen: Du lernst, schwierige Situationen am Arbeitsplatz und im Alltag anzunehmen, ohne gegen sie anzukämpfen, was deine Handlungsfähigkeit erhöht.
Selbstmitgefühl in der Praxis: Entwickle die Fähigkeit, dir selbst in stressigen Momenten mit Freundlichkeit zu begegnen, anstatt dich durch Selbstkritik zu belasten.

Welche Vorteile bringt dir der Kurs?

Durch die Kombination von Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl kannst du:

Emotionales Wohlbefinden verbessern: Besser mit beruflichem Druck umgehen und langfristig eine ausgeglichene Work-Life-Balance fördern.
Gesündere Arbeitsgewohnheiten etablieren: Unterstütze dein Wohlbefinden durch gesündere Routinen und eine achtsame Haltung.
Teamfähigkeit stärken: Fördere Mitgefühl und Verständnis im Umgang mit Kollegen, was zu einem harmonischeren und produktiveren Arbeitsumfeld beiträgt.
Stresssymptome reduzieren: Lerne, deine emotionale Stabilität zu erhöhen, um stressbedingte Beschwerden wie Angst und Erschöpfung zu mindern.

Was erwartet dich im Kurs?

Geführte Meditationen: Unterstützung, um mehr innere Ruhe und Klarheit in deinen beruflichen und persönlichen Alltag zu bringen.
Selbstmitgefühls-Praxis: Praktische Techniken, die dir helfen, in herausfordernden Momenten achtsamer und selbstfreundlicher zu agieren.
Achtsamkeitsübungen: Förderung von mentaler Flexibilität, um im Arbeitsumfeld schneller auf sich ändernde Anforderungen reagieren zu können.
Zeit in der Natur: Nutze die Erholung in der Natur, um Abstand vom Arbeitsalltag zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen.

Dieses Seminar ist eine wertvolle Investition in deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung. Nutze das Wochenende, um deine Resilienz zu stärken und einen nachhaltig positiven Einfluss auf deine Arbeit und dein Leben zu haben.

Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

Kleinwalsertal

Deine Unterkunft während des Seminars

Ski- und Aktivhotel Almhof Rupp – Wo Bewegung auf Genuss, Erholung und Regeneration trifft.

Dieser Kurs findet im Ski und Aktivhotel Almhof Rupp, 4**** in Riezlern/ Kleinwalsertal statt. Zentral gelegen steht dieses Hotel für Bewegung, Genießen und Erleben! Vom ersten Morgengruß bis zum abendlichen Glas Wein in der Kaminstube sorgen der Almhof Rupp und sein Team für ein ganz besonderes Ferien-Wohlfühl-Verwöhnambiente. Unmittelbar vor der Haustür des Hotels beginnt das Berg- & Erholungsparadies Kleinwalsertal. Die lebendige und idyllische Ortsmitte ist gleich um die Ecke.

Lage & Anreise

Das Kleinwalsertal ist von imposanten Bergen umgeben und über kurze Anfahrtswege über Deutschland erreichbar. Idyllische Seitentäler und Berggipfel mit einmaligen Panoramen zeichnen dieses Gebiet aus.

Stressbewältigung in ansprechendem Ambiente: Genieße während deines Seminars die Annehmlichkeiten der Unterkunft Almhof Rupp.

Die Zimmer während unseres Seminars

Die Doppelzimmer des Almhof Rupp, 4**** überzeugen durch ihre ruhige Lage und den einzigartigen Ausblick auf die Berge des Kleinwalsertals. Alle Zimmer verfügen über einen Balkon sowie über eine hochwertige Grundausstattung.

Für unsere Seminare im Jahr 2025 stehen dir die ca. 30 m² großen Komfort Doppelzimmer zur Verfügung. Sie sind mit Dusche oder Bad/WC, Pflegeprodukten, Haarfön, gemütlicher Sitzecke und Safe ausgestattet und können sowohl als Einzel- als auch als Doppelzimmer genutzt werden. Für den Besuch von Sauna und Wellnessbereich findest du in jedem Zimmer eine Tasche mit Handtüchern, Badeschlappen und kuschelige Bademäntel.

Ab dem Jahr 2026 kannst du zwischen zwei Zimmerkategorien wählen:

Die Kategorie Komfort Doppelzimmer umfasst gemütliche Doppelzimmer mit rund 28 m², Sitzecke, Balkon mit Bergblick sowie Ausstattungen wie Föhn, Safe und TV.

Die Kategorie Deluxe Doppelzimmer bietet mit 35 m² deutlich mehr Raum, ein edles Design, eine Schlafcouch sowie eine Minibar. Außerdem sind die Deluxe-Zimmer garantiert nach Süden ausgerichtet und verfügen über einen großzügigen Südbalkon mit Panoramablick.

Wenn du mit Hund anreisen möchtest, ist das im Almhof Rupp ebenfalls möglich: In beiden Kategorien kannst du deinen Vierbeiner mitbringen. Für den Hund berechnet das Hotel einen Aufpreis von 15 € pro Nacht.

Neben den Hotelzimmern bietet der Almhof Rupp je nach Seminartermin auch Ferienwohnungen und Appartements an.

Deluxe Doppelzimmer mit Sitzecke und Südbalkon

Deluxe Doppelzimmer mit großem Wohnbereich und Südbalkon

Komfort Doppelzimmer mit Balkon und Sitzecke

Komfort Doppelzimmer mit Balkon und Sitzecke im Ski- und Aktivhotel Rupp

Komfort Doppelzimmer mit Balkon für unsere Seminare mit Meditation und Wandern im Kleinwalsertal

Unsere Verpflegung während der Meditations- & Achtsamkeits-Seminare

Zur Entspannung und Stressbewältigung gehört in unseren Augen auch eine gute und ausgewogene Ernährung. Auch diesbezüglich ist der Almhof Rupp**** der perfekte Ort für unser Stressbewältungs-Seminar: Denn hier wird mit erstklassigen Produkten der Region gekocht.

Genieße die unterschiedlichen Kreationen der Küche, gewählt je nach Saison. Auch Vegetarier kommen hier auf ihre Kosten. Bitte beachte, dass vegane Lebensmittel z.T. mit angeboten werden, diese aber nicht im Fokus liegen. Auf spezielle Allergien und Unverträglichkeiten kann eingegangen werden, wenn diese bei der Anmeldung mitgeteilt werden.

Für unsere Meditations & Achtsamkeits-Seminare ist eine Halbpension inkludiert. Das bedeutet:

Morgens erwartet dich ein reichhaltiges Frühstücks-Buffet mit Bio-Ecke.
Abends verwöhnt das Küchenteam des Almhof Rupp: Ein reichhaltiges Salatbuffet sorgt für Vitamine und Vitalstoffe, das Menü mit verschiedenen Hauptgerichten rundet den Tag kulinarisch ab.

Mittags steht das À-la-carte-Restaurant im Haus zur Verfügung.

Für Teilnehmer, die mit Hund anreisen möchten: Gut erzogene Hunde dürfen ihren Besitzer auch ins Restaurant begleiten.

Vom Restaurant aus erwartet uns ein wunderschöner Blick auf Ifen und Heuberg

Das Buffet im Genießerhotel Rupp mit vielen frischen Köstlichkeiten

Das Restaurant im Genießerhotel Rupp ist in verschiedene Bereiche aufgeteilt

Modern und warm eingerichtet - Restaurant des Genießerhotel Almhof Rupp

Wellness im Almhof Rupp 4****

Der Mittelpunkt der Wellness- und Wohlfühlwelt im Almhof Rupp ist das großzügige Hallenbad mit ca. 60 qm Wasserfläche und einer konstanten Wassertemperatur von 30°C. Whirlliegen, Whirlbänke, Massagedüsen, Wasserpilz und Luftsprudel sorgen für Abwechslung und revitalisieren deinen Körper nach den intensiven Achtsamkeitsübungen. Hier kannst du nach dem Seminar ideal zur Ruhe kommen. Das Schwimmbad steht dir den ganzen Tag zur Verfügung.
Neben dem Schwimmbad laden verschiedene Saunen mit unterschiedlichen Intensitäten, eine BIO-Sauna, ein Dampfbad und Infrarotkabinen sowie ein Eisbad und Erlebnisduschen dazu ein, die wohltuende Wirkung der Meditation und Achtsamkeit zu vertiefen.

Das Hotel bietet darüber hinaus zahlreiche Anwendungen an, die du ergänzend zu deinem Seminar buchen kannst. Ob eine Maniküre oder eine professionelle Anti-Aging-Gesichtsbehandlung – gönn dir eine vollständige Auszeit für Körper und Geist. Kosmetische Anwendungen sollten vorab im Hotel gebucht werden.

Wellnessbereich Almhof Rupp: Schwimmbad, Saunalandschaft & Ruhebereich

Das Schwimmbecken im Genießerhotel Almhof Rupp

Verschiedene Ruhebereiche können im Wellnessbereich genutzt werden

Tauchbecken in der Sauna Genießerhotel Almhof Rupp

Wäremeliegen im Genießerhotel Almhof Rupp

Bereich für Kosmetikbehandlungen im Genießerhotel Almhof Rupp

Seminarraum – Raum für Achtsamkeit und Inspiration

Der Seminarraum im Almhof Rupp bietet eine perfekte Atmosphäre für deine Achtsamkeitspraxis. Der helle Raum mit seinem schönen Holzfußboden und einem großen Fenster lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und sich voll und ganz auf die Übungen einzulassen.

Der Seminarraum im Genießerhotel Rupp mit Holzfussboden und großem Fenster ist hell und modern gestaltet.

Für unsere Seminare bietet der kompakte Raum in einen guten Rahmen für unsere Achtsamkeitsseminare.

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Anreisebeschreibung Almhof Rupp, Kleinwalsertal

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Kursleiter dieses Seminars

Die Lehrer dieses Wochenendkurses begleiten dich mit viel Erfahrung und Empathie durch deine Reise zu mehr Selbstmitgefühl. Mit ihrem fundierten Wissen und ihrer einfühlsamen Art unterstützen sie dich dabei, die Praxis der achtsamen Selbstfürsorge zu vertiefen und in deinen Alltag zu integrieren. Sie verstehen es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dich sicher fühlst, dich selbst zu erforschen und neue Wege zu finden, um dir mit Freundlichkeit zu begegnen.

Cornelia Holzapfel

Dipl. Yogalehrerin & Achtsamkeitstrainerin

Ich begleite dich auf deiner inneren Reise, um Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu integrieren und mehr Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden zu finden.

Thomas Schneider

Achtsamkeits- und Meditationslehrer

Ich möchte dich durch Achtsamkeit, Meditation und die transformative Kraft der Stille inspirieren und auf deinem Weg zu innerem Wachstum und Gelassenheit begleiten.

Florian Geis

Meditationslehrer und Lu Jong Trainer

Ich möchte dich durch Achtsamkeit, Meditation, Lu Jong und die Kraft der Klänge inspirieren und auf deinem Weg zu Wachstum und Heilung begleiten.

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Dein Wochenendkurs Selbstmitgefühl & Selbstfürsorge enthält

Drei Kurstage (Beginn Freitag 18.00 Uhr und Ende Sonntag 13.00 Uhr)
Übungen zu MSC – achtsames Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz
Vorträge zum achtsamen Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Möglichkeit zum Einzelgespräch
Übungen für zuhause in Form von MP3-Downloads und Seminarunterlagen
1 x Schnuppermonat nach dem Seminar für die Live-Online-Meditationen (Wege zum Sein Friends)

2 Übernachtungen in verschiedenen Zimmerkategorien (Komfort oder Deluxe) mit Dusche/WC mit Balkon
2 x Genießer-Halbpension (morgens reichhaltiges, gesundes Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke und abends Menü mit verschiedenen Hauptgerichten)
kostenlose Nutzung der Bergbahn (Bergbahn inklusive) im Sommer
kostenlose Nutzung des Walser-Busses
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs und des Schwimmbads im Hotel

Termine & Preise 2026

23.01.2026
18.00 Uhr
–
25.01.202613.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP.
ab 590 €

700 €

Komfort Doppelzimmer als Einzelzimmer

590 €

Komfort Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

720 €

Deluxe Doppelzimmer als Einzelzimmer

610 €

Deluxe Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

Kurs buchen

20.03.2026
18.00 Uhr
–
22.03.202613.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP.
ab 590 €

700 €

Komfort Doppelzimmer als Einzelzimmer

590 €

Komfort Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

720 €

Deluxe Doppelzimmer als Einzelzimmer

610 €

Deluxe Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

Kurs buchen

12.06.2026
18.00 Uhr
–
14.06.202613.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP.
ab 560 €

630 €

Komfort Doppelzimmer als Einzelzimmer

560 €

Komfort Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

648 €

Deluxe Doppelzimmer als Einzelzimmer

580 €

Deluxe Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

Kurs buchen

10.07.2026
18.00 Uhr
–
12.07.202613.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP.
ab 560 €

630 €

Komfort Doppelzimmer als Einzelzimmer

560 €

Komfort Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

648 €

Deluxe Doppelzimmer als Einzelzimmer

580 €

Deluxe Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

Kurs buchen

14.08.2026
18.00 Uhr
–
16.08.202613.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP.
ab 580 €

640 €

Komfort Doppelzimmer als Einzelzimmer

580 €

Komfort Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

660 €

Deluxe Doppelzimmer als Einzelzimmer

600 €

Deluxe Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

Kurs buchen

09.10.2026
18.00 Uhr
–
11.10.202613.00 Uhr

Kleinwalsertal

– Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

buchbar

Seminarkosten inkl. Unterkunft in versch. Zimmertypen mit HP.
ab 560 €

630 €

Komfort Doppelzimmer als Einzelzimmer

560 €

Komfort Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

648 €

Deluxe Doppelzimmer als Einzelzimmer

580 €

Deluxe Doppelzimmer für 2 Personen, pro Person

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Exkl. Gästetaxe von 4,40 € pro Person/Tag.

Teilnehmerstimmen zum Seminar Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Beruf

Schon mein viertes Seminar mit Wege zum Sein und es ist immer wieder aufs Neue eine absolute Bereicherung. Das ganze Team arbeitet mit so viel Hingabe und Leidenschaft. Einfach perfekt, egal welches Level man selber mitbringt. Nur zu empfehlen.
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Martin A. | Okt. 2025

5/ 5

Es war gut, dass die Gruppe nicht so groß war (wir waren 5 Personen). Dadurch gab es genug Raum für ausreichend Fragen und eine persönlichere Betreuung. Würde wieder kommen.
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Anonym | Okt. 2025

5/ 5

Das Seminar war für mich genau das Richtige! Ich habe dadurch Ideen und Wege gefunden wie ich meine inneren Anteile entlasten und befreien kann. Sehr schön war auch die kleine persönliche Gruppe ich habe mich gut aufgehoben gefühlt. Barbara
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Barbara | Okt. 2025

5/ 5

Es war wieder ein phantastischer Kurs, bei dem Thomas auch auf die verschiedenen Themen und Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen ist. Neben den Übungen gab es auch viele praktische Tipps. Eine rundum tolle Erfahrung, ich komme auf jeden Fall wieder.
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Catherine H. | Okt. 2025

5/ 5

Die Entspannung, die Philosophie, dass alles auf Hirnforschung basiert, die Leitung, die Gruppe, die Umgebung. Ich habe sehr viel für mich mitgenommmen. Es ist unaufgeregt und die richtige Auszeit für Menschen, die sich sonst eigentlich nichts in die Richtung gönnen, genervt von ihrer Konsum-Abhängigkeit und ständig gestresst sind.
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Kora | Jan. 2025

5/ 5

Das Seminar hat mir sehr gut gefallen und Thomas ist ein sehr erfahrener Trainer. Ich hätte mir tatsächlich täglich noch etwas mehr Stunden gewünscht, aber das ist auch meine persönliche Sichtweise. Andere Teilnehmer finden es dagegen sicherlich sehr gut, dass das Seminar nicht so überladen ist.
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Sandra | Jan. 2025

4,5/ 5

Wir haben uns als Eltern und Paar für dieses Seminar entschieden. Man wird von Thomas sofort in einen freundlichen und herzlichen Bann gezogen. Theorie und Praxis sind sehr ausgewogen und es bleibt genug Zeit für den Einzelnen. Der ungezwungene Austausch in der Gruppe ist sehr wertvoll. Das nächste Seminar ist schon gebucht. Liebe Grüße aus dem Lonetal bei Ulm
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Daniela und Uwe | Jan. 2025

5/ 5

Ein sehr wertiges und professionelles Seminar. Eine sehr schöne Erfahrung! Danke an Thomas für seine kompetente und wertschätzende Seminarleitung!
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Ursula | Jan. 2025

5/ 5

Sehr Anwendungsbezogenes Seminar mit vielen Meditationen. Durch die Übungen konnte ich mich seit langen wieder mal richtig spüren und mir bewusst werden was ich mir für meine Zukunft wünsche. Zudem sind die praktischen Übungen so einfach dass sie gut im Alltag integriert werden können. Ein wirklich gelungenes Wochenende!
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Bruno | Jan. 2025

5/ 5

Wir haben das Seminar als Mutter- Tochterauszeit genutzt. Es hätte nicht besser sein können. Martin als Kursleiter ist sehr kompetent und sympathisch. Es gab viele gute Gespräche mit den anderen Teilnehmern, das Essen war gut und die Landschaft einfach herrlich. Vielen Dank!
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Nina F. | Juli 2024

5/ 5

Unsere Seminarleiterin Conny hieß uns herzlich willkommen und stellte an dem ersten Begrüßungsabend eine Übersicht zusammen, was uns bei dem Achtsamkeits Seminar Selbstliebe und Selbstakzeptanz erwartet. Die einzelnen Meditations Einheiten begleitete sie zum Teil mit Flötenmusik und Gesang, wodurch ich eine besondere Verbundenheit mit ihr, der Gruppe und mir wahrnehmen konnte .Einige Übungen praktiziere ich jetzt Morgens und Abends und fühle mich insgesamt gestärkt. Vielen Dank dafür, liebe Conny von Heike aus Nürnberg
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Heike | Juni 2024

5/ 5

Etwas besseres, als das Seminar bei Wege zum Sein zu buchen und daran teilzunehmen, konnte mir gar nicht passieren. Die einfühlsame Weise, wie Cornelia die Meditationen durchgeführt hat, ist unbeschreiblich. Ich nur jedem empfehlen, der achtsam und erfüllt mit seinem Leben umgehen möchte, ein Seminar bei Wege zum Sein zu buchen. Ich werde auf jeden Fall wieder ein Seminar buchen. Danke an das ganze Team Gerhard M.
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Gerhard M. | Juni 2024

5/ 5

Unsere Seminarleiterin Conny hieß uns herzlich willkommen und stellte an dem ersten Begrüßungsabend eine Übersicht zusammen, was uns bei dem Achtsamkeits Seminar Selbstliebe und Selbstakzeptanz erwartet. Die einzelnen Meditations Einheiten begleitete sie zum Teil mit Flötenmusik und Gesang, wodurch ich eine besondere Verbundenheit mit ihr, der Gruppe und mir wahrnehmen konnte .Einige Übungen praktiziere ich jetzt Morgens und Abends und fühle mich insgesamt gestärkt. Vielen Dank dafür, liebe Conny von Heike aus Nürnberg
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Heike B. | Juni 2024

5/ 5

Sehr abwechslungsreiche Übungen, körperlich und mental. Freundliche Atmosphäre. Engagierte Seminarleiterin. Gutes Verhältnis von Seminarstunden und freier Zeit. Momente wirklicher Entspannung gespürt.
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Rainer H. | März 2024

5/ 5

Besonders zufrieden war ich mit der Möglichkeit auch Einzelgespräche zu führen und der Flexibilität der Seminarleitung. Es wird versucht jedem Teilnehmer und jeder Teilnehmerin gleiche Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu schenken. Das Seminar war professionell geleitet und die äußeren Rahmenbedingungen ( Hotel und Umgebung) perfekt.
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Gerald D. | Okt. 2023

5/ 5

Für mich war es das erste Mal mit Wege zum Sein. Ich habe keine Vergleiche mit anderen Instituten, da auch dies das erste Seminar in diesem Bereich war. Ich fand die Dozentin etwas kühl , etwas aufgesetzt , distanziert - aber vielleicht lag es auch an mir . Ich mochte sie keinesfalls negativ bewerten. Sie hat sich Mühe gegeben , blockte aber bei bestimmten Dingen und Fragen ab und verwies auf Wochenseminare. Das fand ich schade. Ich habe den Satz mitgenommen: „Was würde dir jetzt gut tun“- für diesen Satz bin ich sehr dankbar ! Die Gruppe fand ich etwas zu groß. Ich werde evtl. weitere Seminare besuchen wenn ich das... mehr lesen
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Amy | Okt. 2023

4/ 5

Die Dozenten sind kompetent, freundlich und gehen auf die Teilnehmer ein. Mit der interessanten und sympathischen Gruppe fühlten sich die 3 Tage - in denen wir sehr viel gelernt, erlebt, gelacht und geredet haben - an wie ein langer Urlaub. Dank der klasse Coaches kann ich dieses Gefühl in den Alltag mitnehmen. Eine tolle Mischung. Sehr zu empfehlen.
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Anonym | Aug. 2023

5/ 5

Das Seminar war sehr gut organisiert und ein toller Einstieg in die MSC-Praxis. Bewusst achtsam zu sein, die vorhandenen Gefühle und Empfindungen wahrzunehmen und zu akzeptieren und sich selber wie einem gutem Freund mit Mitgefühl zu begegnen, war eine tolle Erfahrung. Wer sich für das Thema interessiert und sich was gutes tun will, sollte das Seminar besuchen. Vielen Dank an das ganze Team von Wege zum Sein!
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Stefan B. | März 2023

Zu Florian: Er hat uns alle auf eine tolle Reise mitgenommen, wo wir viele Antworten gefunden haben... Seine Hingabe, sein Wissen und die Präsenz haben mich geflasht. Eins ist sicher... Ich komme wieder!????
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Ankica G. | Sept. 2020

Wochenendkurs Selbstmitgefühl & Selbstfürsorge: Souverän und entspannt im Berufsalltag

Dein Wochenendkurs Selbstmitgefühl & Selbstfürsorge enthält

Selbstmitgefühl in der Praxis – kompaktes Wochenend-Seminar

Wochenendseminar: Achtsame Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl

Welche Vorteile bringt dir der Kurs?

Was erwartet dich im Kurs?

Ski und Aktivhotel Almhof Rupp****

Deine Unterkunft während des Seminars

Die Zimmer während unseres Seminars

Unsere Verpflegung während der Meditations- & Achtsamkeits-Seminare

Wellness im Almhof Rupp 4****

Seminarraum – Raum für Achtsamkeit und Inspiration

Kursleiter dieses Seminars

Cornelia Holzapfel

Dipl. Yogalehrerin & Achtsamkeitstrainerin

Thomas Schneider

Achtsamkeits- und Meditationslehrer

Florian Geis

Meditationslehrer und Lu Jong Trainer

Dein Wochenendkurs Selbstmitgefühl & Selbstfürsorge enthält

Termine & Preise 2026

23.01.202618.00 Uhr – 25.01.202613.00 Uhr

20.03.202618.00 Uhr – 22.03.202613.00 Uhr

12.06.202618.00 Uhr – 14.06.202613.00 Uhr

10.07.202618.00 Uhr – 12.07.202613.00 Uhr

14.08.202618.00 Uhr – 16.08.202613.00 Uhr

09.10.202618.00 Uhr – 11.10.202613.00 Uhr

Teilnehmerstimmen zum Seminar Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Beruf

23.01.2026
18.00 Uhr
–
25.01.202613.00 Uhr

20.03.2026
18.00 Uhr
–
22.03.202613.00 Uhr

12.06.2026
18.00 Uhr
–
14.06.202613.00 Uhr

10.07.2026
18.00 Uhr
–
12.07.202613.00 Uhr

14.08.2026
18.00 Uhr
–
16.08.202613.00 Uhr

09.10.2026
18.00 Uhr
–
11.10.202613.00 Uhr