Meditationswochenende: Auszeitwochenende mit Meditation & Wandern

Schwerpunkt dieses Meditationswochenendes ist die heilsame Wirkung der Regeneration in unberührter Natur. Raus in die Natur, raus aus dem Hamsterrad sowie Stille und Distanz zum Alltag helfen uns, neue Perspektiven zu gewinnen und neue Kraft zu tanken.

Ausflüge in die Natur und Wanderungen durch die idyllischen Seitentäler sind die Basis unseres Meditationswochenendes im Kleiwalsertal. Ergänzt werden diese dann durch Meditations- und Achtsamkeitsmeditationen. Auch auf Übungen aus dem MBSR und MSC gehen wir an diesem Wochenende ein.

Stress ist einer der zentralen Ursachen für zahlreiche weit verbreitete Leiden in unserer Gesellschaft. Deshalb ist es so entscheidend zu wissen, wie man Stress am besten bewältigen kann. Unser Meditationswochenende hilft Ihnen nicht nur kurzfristig zu entspannen, sondern zeigt Ihnen auch Übungen, mit denen Sie auch im Alltag ein erhöhtes Stresslevel vermeiden oder regulieren können.

Zur zusätzlichen Entspannung und körperlichen Regenerationen steht Ihnen außerdem im Hotel ein umfassender Wellnessbereich zur Verfügung. Einem langfristigen Stressabbau steht folglich nichts mehr im Weg.

Für richtige Entspannung bedarf es einer angemessenen und komfortablen Unterkunft. Wir haben uns dazu entschlossen, unser Meditationswochenende im Almhof Rupp, 4**** in Riezlern/Kleinwalsertal abzuhalten. Dieses gemütlich eingerichtete Hotel ist zentral im Kleinwalsertal positioniert und eignet sich aufgrund seiner umfangreichen Ausstattung optimal fürs Abschalten, Genießen und Erleben.

Besonders überzeugend ist die Herzlichkeit des Personals im Almhof Rupp****. Vom ersten Morgengruß bis zum abendlichen Glas Wein in der Kaminstube tun der Almhof Rupp**** und sein Team alles dafür, dass sich die Gäste besonders wohlfühlen und bestens entspannen können.

Unmittelbar vor der Haustür des Hotels beginnt das Berg- und Erholungsparadies Kleinwalsertal. Kaum eine Landschaft eignet sich besser für ein Meditationswochenende mit Wanderungen. Auch die lebendige und idyllische Ortsmitte ist gleich um die Ecke. Sie sehen, der Almhof Rupp**** ist wie gemacht für ein Wochenende zur Stressbewältigung.

Lage & Anreise
Das Ziel für unser Meditationswochenende finden Sie leicht, wenn Sie das Kleinwalsertal erreichen. Riezlern ist der erste Ort, fährt man in das Tal hinein. Die Landschaft besticht durch imposante Berge, die das Tal umrunden und ist von Deutschland aus einfach zu erreichen. Idyllische Seitentäler und Berggipfel mit einmaligen Panoramen zeichnen dieses Gebiet besonders aus.

Zur Entspannung und Stressbewältigung gehört in unseren Augen auch eine gute und ausgewogene Ernährung. Auch diesbezüglich ist der Almhof Rupp**** das perfekte Reiseziel für unser Meditationswochenende. Denn hier wird mit erstklassigen Produkten der Region gekocht.
Genießen Sie die unterschiedlichen Kreationen der Küche, gewählt je nach Saison. Auch Vegetarier kommen hier auf ihre Kosten. Bitte beachten Sie, dass vegane Lebensmittel z.T. mit angeboten werden, diese aber nicht im Fokus liegen.

Während unseres Meditationswochenendes erhalten Sie eine Halbpension. Das bedeutet:

• Morgens erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstücks-Buffet mit Bio-Ecke.
• Abends verwöhnt Sie das Küchenteam des Almhof Rupp: Ein reichhaltiges Salatbuffet sorgt für Vitamine und Vitalstoffe, das Menü mit verschiedenen Hauptgerichten rundet den Tag kulinarisch ab.

Mittags steht nach Wunsch das À-la-carte-Restaurant im Haus zur Verfügung.

Der Seminarraum für unser Meditationswochenende befindet sich auf der gleichen Etage wie das Restaurant.

Mit einer großen Fensterfront und Holzfußboden eingerichtet, bietet der Seminarraum eine gemütliche, freundliche Atmosphäre für unsere Seminare.