Auszeit in Bergstille – Meditation & Achtsamkeit auf der Alpe

Atmen, sitzen, gehen - einfach sein . . .

Bergstille im Allgäu: Meditation und Wandern auf der Alpe bei Wege zum Sein — Auszeit in Bergstille: Meditation und Achtsamkeit auf der Alpe

Das weitläufige und sanfte Alpgebiet der Nagelfluhkette im Allgäu ist ein ganz besonderer Ort, ideal für eine Auszeit mit Meditation und Wandern.
Durchzogen von Bergwäldern, Wiesen und rauschenden Bächen lädt dieses Gebiet ein, um inne zu halten und der Stille zu lauschen. Weit weg vom Lärm der Zivilisation erfahren und vertiefen wir hier Achtsamkeit und Meditation.

Unser Fokus liegt in dieser Woche auf der Regeneration des Körpers und des Geistes durch die Stille der Bergwelt.

Diese "Auszeit" lädt Anfänger und bereits erfahrene Meditierende dazu ein, sich mit ihrer inneren Weisheit zu verbinden, um Klarheit, Zufriedenheit und Inspiration in ihren Alltag zu bringen.

Meditativ geführte Wanderungen bieten die Möglichkeit, die Erfahrungen und Einsichten der Meditation in Bewegung zu vertiefen.

Alternativ zu den Wanderungen können Teilnehmer auch die Berglandschaft an der Nagelfluhkette selbst erkunden oder sich einfach eine Pause nehmen und die Zeit am Berggasthof genießen. Es besteht also kein Zwang, an allen Wanderungen oder Übungseinheiten teilzunehmen. Im Winter sind wir mit Schneeschuhen unterwegs.

Ruhe und Erholung kombiniert mit Mediation & Achtsamkeit erwartet den Teilnehmer bei der Auszeit in Bergstille mit Wege zum Sein

Meditation auf einer Alpe in absoluter Ruhe und Alleinlage - Erholung, Reflektion und Naturerfahrung pur

Meditationsübungen während der Wanderungen runden die Meditationswoche Auszeit in Bergstille - Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe ab

Wo findet dieses Seminar statt?

Meditation und Winterwandern auf einer Alpe - Wege zum Sein wegezumsein.com — Wandern mit herrlicher Bergluft rund um Immenstadt mit verschiedenen Gipfeln

Dieser Kurs findet auf der Nagelfluhkette im Allgäu/ Deutschland statt. Dieses Gebiet ist nah an der Grenze zur Schweiz und Österreich gelegen und kann auch mit dem Zug erreicht werden.

Anreise:
Vom Bahnhof Immenstadt kann man zum Treffpunkt Schranke (ca. 800 m, 6 Min.) laufen. Dort treffen wir uns um 16.00 Uhr am Sonntag.
Wer mit dem Auto anreist, kann direkt zum Parkplatz am Friedhof Immenstadt fahren. Der Parkplatz ist kostenpflichtig (ca. 40,- € für die Seminarwoche).
Die genaue Adresse erhalten alle Teilnehmer mit der Anreisebeschreibung.

Beim Treffpunkt holt uns der Hüttenwirt ab

Unterkunft und Verpflegung während der Auszeit in Bergstille - Meditation & Achtsamkeit

Wege zum Sein: Auszeit in Bergstille auf einer Alpe die Natur in Achtsamkeit genießen https://www.wegezumsein.com/urlaubsseminare/auszeit-in-bergstille-meditation-achtsamkeit-auf-der-alpe/ — Das Seminarhaus: wunderschön gelegen, mitten in der Natur

Die Auszeit in Bergstille findet in einem Seminarhaus/ Berghütte in Alleinlage, unterhalb der Nagelfluhkette (Allgäu), in einer Höhe von ca. 1150 m statt.

Im Sommer bewegen wir uns auf einfachen Wege und Pfaden vorbei an kleinen Hütten, die zur Rast einladen. Die Wanderungen starten immer mit einem Anstieg von ca. 20 min.

Im Winter gibt es gespurte Winterwanderwege und weite, unberührte Flächen zum Schneeschuhwandern.

Die Verpflegung während des Seminars:

reichhaltiges Frühstücksbuffet
mittags Einkehr auf verschiedenen Alpen oder Mittagstisch im Seminarhaus
abends Menü mit Vor- und Nachspeise; außerdem mit Möglichkeit auf rein vegetarische Verpflegung (nach Absprache)

Die auf der Hütte verwendeten Lebensmittel kommen fast ausschließlich aus der Region.

Vegetarisches Abendessen mit Salat im Berggasthof Almagmach Wege zum Sein

Die 160 Jahre alte Gaststube hat viele Geschichten zu erzählen - Auszeit in Bergstille Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe www.wegezumsein.com

Alle Speisen werden vom Küchenchef Lukas selbst gemacht - Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe Wege zum Sein

Die Zimmer im Seminarhaus

Das Seminarhaus verfügt über verschiedene Zimmertypen. Im Rahmen des Seminars kannst du Doppelzimmer mit Dusche/WC zur Einzelnutzung oder Einzelzimmer mit Dusche/ WC buchen.
Das Haus von 1853 verbindet traditionelle Elemente mit Moderne. Die Frühstücksstube und der Gastraum sind urig und erdverbunden eingerichtet.

Doppelzimmer Beispiel im Berggasthof Almagmach Immenstadt - Auszeit in Bergstille Wege zum Sein

Einzelzimmer Beispiel im Berggasthof Almagmach Immenstadt - Auszeit in Bergstille Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe Wege zum Sein

Doppelzimmer Beispiel Alpe Almagmach bei Immenstadt - Wege zum Sein Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe

Der Seminarraum für unsere Auszeit in Bergstille - Meditation & Achtsamkeit

Meditation auf der Alpe, Auszeit in Bergstille, Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe, ein ganz besonderes Erlebnis — Meditation auf der Alpe ein ganz besonderes Erlebnis

Der Seminarraum steht mitten in der Natur und durch die großen Fenster ensteht eine einzigartige Atmosphäre.

Teilnehmerstimmen zur Auszeit in Bergstille - Meditation auf einer Alpe

"Mein Mann und ich waren Anfang August bei dem Seminar "Auszeit in Bergstille" im Allgäu. Es hat uns sehr gut gefallen und wir empfehlen das Seminar gerne weiter!
Die Kombination aus Meditation, Körperübungen, Gesprächen und Wanderungen war sehr gut aufeinander abgestimmt. Wir haben die Zeit sehr genossen, uns in der Gruppe absolut wohlgefühlt und hatten auch genug Raum für eigene Aktivitäten. Florian ist ein sehr feinfühliger und erfahrener Gruppenleiter und so entstand eine sehr gute Atmosphäre in der Gruppe. Die erhaltenen Seminarunterlagen helfen uns, auch im Alltag dranzubleiben. Gerne kommen wir wieder!"
Andrea, August 2023

"Es war wieder eine Woche voller Einsichten, Erkenntnissen und Impulsen, zum ersten Mal im Berggasthof Almagmach. Großes Lob an Marco und sein Team, Unterkunft und Küchenleistung waren tadellos. Das Tagesprogramm bestand aus einer Mischung von Achtsamkeitsübungen kombiniert mit schönen Wanderungen. Florian hat allen Teilnehmern wieder soviel mitgegeben und uns zudem die wunderschöne Allgäuer Bergwelt gezeigt. Ich kann die Auszeit uneingeschränkt weiterempfehlen."
Wolfgang, Juli 2023

"Ich bin zum 2. mal da gewesen und es hat mich wieder ein Stück weitergebracht. Innehalten und reflektieren ist manchmal nicht einfach, aber im Urlaubsseminar erlebt man zusammen, in einer intensiven Woche mit tollen Menschen bei wertvollen Gesprächen und Wanderungen, Verbundenheit, Freude, Perspektiven … ich würde sagen, einen Weg zum Sein.
Lieben Dank an Florian und die ganze wunderbare Gruppe "
Isabelle, Juli 2023

Diese Seminarwoche enthält:

Täglich 3 - 4 Std. Achtsamkeitsübungen und Meditation im Seminarraum
Möglichkeit auf Vertiefungsabende: in Stille sitzen
An 4 Tagen Wanderungen ( Schneeschuhwanderungen, Winterwandern im Winter), zum Teil in Stille mit Übungen zur Achtsamkeit in der Natur, Gesamtdauer ca. 3 - 4 Std. (mit Mittagspause oder Zeit für sich)
Möglichkeit zum Einzelgespräch
Vertiefende Vorträge zur Achtsamkeit und Meditation
Seminarunterlagen und Übungen mp3-Download für zu Hause
Ein Schnuppermonat Live-Online-Meditationen (Wege zum Sein Friends) nach dem Seminar zum Aufrechterhalten der Praxis und für Fragestellungen (mehrere Live-Sessions die Woche)
Leihausrüstung Schneeschuhe und Stöcke im Winter
5 Übernachtungen in Einzelzimmern oder Doppelzimmern auch zur Einzelnutzung
5 x Halbpension: Frühstücksbuffet und Abendessen im Seminarhaus
Shuttle-Service und Gepäcktransport vom Treffpunkt Schranke zum Seminarhaus