Ich bin jetzt schon zum dritten Mal bei einem Retreat vom Wege zum Sein dabei und ich muss sagen, dass mir auch diesmal die komplette Woche sehr gut gefallen hat, ich mich richtig erholt fühle und mit neuen Erkenntnissen nach Hause gekommen bin, die mir im Alltag sehr viel weiterhelfen werden.
Thomas hat diese Woche wieder zu etwas ganz besonderem gemacht, wir haben sehr viel praktische Erfahrungen sammeln können und konnten immer unsere Fragen stellen, sowie unser Herz ausschütten. Das Hotel ist sehr modern, stylisch , sehr sauber und hat das leckerste Essen, was ich je gegessen habe.
Mit drei Gängen wird man jeden Tag verköstigt, die Qualität ist unschlagbar, Regional eingekauft und liebevoll verarbeitet und angerichtet. Einfach ein Genuss! Der Service unglaublich aufmerksam und schnell. Auch das gemeinsame Zusammensitzen beim Essen Abends mit den ganzen Teilnehmern und Thomas habe ich als sehr entspannend und bereichernd empfunden. Sankt Peter Ording ist auch ein guter Ort zum Seele baumeln lassen. Viel Sand und Natur, das Meer und die Dünen, die man vom Kursraum aus sieht, in etwas Entfernung, und die Urlaubsstimmung machen es zu etwas wirklich besonderem.
Die Materialien für Zuhause sind sehr wertvoll, gut erklärt mit einfach umsetzbaren Übungen für den Alltag, zusätzlich erhält man noch angeleitete Meditationen, die zuvor im Retreat eingeübt worden sind. Dann noch ein kostenloser Monat Meditationspraxis Online, also ist man wirklich gut ausgestattet, um richtig in die Meditationspraxis reinzukommen und vor allem dranzubleiben im Alltag.
Vielen Dank für dieses wirklich schöne bereichernde Erlebnis. Ich werde wiederkommen!
hat besucht: MBSR meets MSC – Achtsamkeit trifft Selbstmitgefühl