Adventstille in den Bergen - Auszeit in den Bergen

Meditation & Achtsamkeit mit ausgedehnten Wanderungen

Zeit zum Innehalten
Zeit zum Innehalten

Es gibt Zeiten in unserem Leben, in der wir der Stille bedürfen.

 

Verschiedene Kursangebote bieten Ihnen die Möglichkeit, Achtsamkeitsmeditation zu erlernen und zu vertiefen. Das Wandern und Schneeschuhwandern in der frischen Winterluft und in unberührter Natur ist ein weiterer Teil dieser besonderen Winterwochen-Angebote.

 

"Der Schnee knirscht unter den langsamen Schritten. Jedes Geräusch wird sofort  zu einem intensiven Erlebnis. Zum Beispiel wenn ein Pferdeschlitten um die Ecke biegt oder wenn neben dem Weg der Aubach um einen Felsen gurgelt..."

 

Bayerischer Rundfunk, Fritz Häring unterwegs mit Thomas Schneider

 

Diese Seminare finden im Oberallgäu oder im Kleinwalsertal, Österreich statt. 

Die Region Oberallgäu und Kleinwalsertal ist ein von imposanten Bergen umgeben  und mit kurzen Anfahrtswegen erreichbar.

Deine Winter-Auszeit mit Meditation & Achtsamkeit in der Natur

Einstieg in die Achtsamkeitsmeditation im Kleinwalsertal

Schneeschuh-Wanderwoche mit Meditation

findet bereits garantiert statt!

Seminarwoche mit Bewegung
nächster Termin: 02.02 - 07.02.2020

Erleben Sie die unberührte Natur des Oberallgäu!
Eine Kombination aus Schneeschuh-Wandern und Naturerlebnis am Vormittag sowie Achtsamkeits-Meditation aus dem MBSR, Bodysan und verschiedenen Entspannungsübungen am Nachmittag erwarten Sie.

Hotel EZ + HP, inkl. Kurs 6 Tage ab 1095,- €

Meditation- & Impuls- Winterwanderwoche

findet bereits garantiert statt!

Seminarwoche im Genießerhotel
nächster Termin: 06.01. - 12.01.2020

In dieser Woche werden wir viel Zeit bei ausgedehnten Wanderungen in der winterlichen Bergstille des Kleinwalsertals verbringen und dort immer wieder verschiedene Impulse zur Meditation und zur Achtsamkeit praktizieren.

DZ Kom + VP inkl. Kurs, 7 Tage ab 1318,- €

Auszeit in Bergstille - Meditation und Achtsamkeit auf der Alpe

Wochenseminar auf einer Alpe
nächster Termin: 19.01. - 24.01.2020

Auf einer Alpe untergebracht verbringen wir nach der Vormittagsmeditation die Zeit draußen und erkunden die Ebenen der Nagelfluhkette mit Schneeschuhen. Nachmittags vertiefen wir die Meditation.
Unberührte Natur - weit weg vom Lärm der Zivilisation!

Alpe mit HP + 6 Tage Kurs ab 921,- €